2 LOẠI THỰC PHẨM BỔ SUNG ĐÁNG ĐẦU TƯ NHẤT 2024 | An Nguyễn Fitness

preview_player
Показать описание
Thực phẩm bổ sung luôn được nhắc đến như một loại thần dược của bất kì dân thể hình nào. Thực sự trên thị trường có quá nhiều loại "thần dược", mà nếu anh em nào mới tập luyện, khi tìm hiểu chắc chắn 100% sẽ đi vào ngõ cụt. Nhưng đừng lo, đã có tôi ở đây, nếu anh em đã quyết định đầu tư, thì mình đề xuất 2 loại TPBS sau sẽ thực sự đáng đồng tiền bát gạo.

Bên cạnh là một Youtuber chia sẻ về việc tập luyện, mình còn là một người COACH giúp đỡ các bạn Trẻ tuổi trong công cuộc xây dựng cơ thể lý tưởng, tự tin hơn vào bản thân và hình thành được một lối sống và tư duy tích cực.

0:00 Thực phẩm bổ sung
1:01 TPBS số 1
4:56 Một ngày uống nhiều loại này có được không?
6:02 TPBS số 2
8:41 Vậy sử dụng TPBS số 2 có nguy hiểm rủi ro gì không?

🔥🔥🔥 Nếu bạn quyết tâm có được BODY TRANSFORMATION, thì hãy click vào link dưới đây để An giúp bạn nhé!

--------------------------------------------
--------------------------------------------

© Bản quyền thuộc về An Nguyễn Fittness
© Copyright by An Nguyễn Fittness ☞ Do not Reup

#AnNguyenFitness #workoutmotivation #annguyen #motivation #fitness #gym #workout #workouttainha #annguyenfitness #fitnessmotivation #gymmotivation
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Trước em cũng kiểu có ác ý với whey protein hay creatine vì nghĩ nó hại này nọ. Nhưng sau khi được thông não thì đã chơi đủ combo whey, creatine, pre workout. Kết quả thì phê luôn, tăng cơ căng đét, tập hăng. Ae nào còn lăn tăn thì mình nói thật cứ dùng đi vì tác dụng phụ duy nhất là tốn tiền thôi =))

salomonkalou
Автор

quá hay luôn!! mất 4 năm để e tổng kết lại là chỉ cần dùng 2 thứ này+ vitamin khoáng chất. Phải chi a ra video này sớm vài năm thì đỡ tốn tiền hẳn rồi😮‍💨

BrokenHeartGaming
Автор

Chỉ cần dùng whey, creatin và uống các Vitamin từ A-Z. Các ông có cơ thể đẹp thì tốt. Còn không chủ yếu là có 1 cơ thể khỏe mạnh là được.

Chuathanhsaodalaplanh
Автор

Ngoài ra mình còn dùng thêm cả EAA nữa. Còn Omega 3 thì cần thiết cho sk nói chung r. Ko chỉ mỗi Gymmer. Lúc đầu ko tính dùng Creatin đâu. Vì nó nhiều cách dùng quá. Mà mình kệ. Uống mỗi ngày 5g. Kệ cmn mấy cái cách phức tạp kia

hungdao
Автор

"Thực phẩm bổ sung tốn tiền" x 20 lần. Cám ơn anh

vietthien
Автор

Mình dùng mỗi ceratin 5g/ ngày thì có ổn k nhỉ

vuinhhoanganh
Автор

Mình thì trước tập uống thêm đơn chất Beta - Alanine nữa cho tập đỡ mệt !

hoang
Автор

Tôi thấy Creatine thực sự và hiệu quả đối với môn đạp xe của tôi

dragonwarhn
Автор

Anh cho em hỏi lúc bị bệnh cảm cúm, ốm thông thường thì có nên uống creatine pha cùng whey đó không ạ.có sao không ạ

annatueanh
Автор

e đã theo dõi và xem video của anh được vài năm rồi. những content video của a thấy rất nhiều hater và toxic, đơn giản vì a khác họ. e luôn xem và tìm thấy những điều có thể học hỏi từ trong đó, nó rất hữu ích. quan trọng nhất là sự bền bỉ của a, cho đến hiện tại kênh hơn 300k subs, kết quả sẽ đấm vào mõm những đứa mõm trước giờ chỉ biết ghen ghét người khác. please keep going, you are the best.

BaoBao-nyij
Автор

Trc tập pre trong tập bcaa về nhà protein. Combo đơn giản tháng gần 4 củ 😂

jonzkaito
Автор

Whey loại nào tốt nhất để phát triển cơ bắp vậy b? Mình ko bị dị ứng gì.

trantrantran
Автор

Dạ vậy cho em hỏi về omega3 và d3k2 với ạ. Em dùng thì thấy cũng có lợi ích là hồi phục nhanh hơn bth 1 chút, nhưng không biết theo góc nhìn của anh thì 2 loại đó như thế nào. Cảm ơn anh đã đọc và mong anh trả lời ạ

cuongxoisan
Автор

cần link mua, chứ trên thị trường nhiều loại quá :((

inhtoan
Автор

trộn cùng với whey để uống có được không ạ ? em cảm ơn ad

lapquyet
Автор

tùy theo từng trường hợp thôi. bạn thiếu gì thì đầu tư thứ đó.3 thứ :
pre - vitamin - protein
. cretine chỉ làm tích nước nhiều thôi

quyquang
Автор

1 hủ whey to như z uống được tầm bao lâu z anh

huudoanhnguyen
Автор

Video siiu hay và straight
Mà btw em đang dùng mass và creatin kết hợp chế độ ăn đầy đủ em thấy lên cơ cũng khá nhanh ấy.

hoangt
Автор

dùng creantine, whey, mass và gói bổ xung vitamin chung với nhau đc ko ạ

banhlox
Автор

mặt anh nay khô thật sự, em đang trong thời gian vàng tăng cơ nên 5 tháng quá em không giảm ký nhưng người có vẻ gọn hơn, nay em mới đặt hủ pre thứ 2

trongnhanle