Medytacja prowadzona - Ajahn Thanissaro [LEKTOR PL]

Tłumaczenie i redakcja: Alicja Brylińska
Czyta: Aleksander Bromberek

[bartoszpyrzanowski]

Świetny nauczyciel doskonała nauka medytacji ❤️🙋‍♂️

[arturz]

Od kąd słucham tych medytacji odnotowałem realny poziom spadku stresu na moim smartwachu. A do tego odzyskałem wewnętrzny spokój.

[lillamodzik]

Medytacja, do której bardzo często wracam w swojej codziennej praktyce - bardzo dziękuję!

[renatafaferek]

Piękna medytacja, uczę się żeby mieć spokojny umysł, dziękuje, cudny głos lektora 😌

[majam]

Bardzo odprężające ...to co się stało z moim psem kiedy medytowałam jest niesamowite ....położył się na moim torsie i zasnął na pleckach jak dziecko

[MrGonzoles]

Jak co wieczór ostatnio siadamy i jedziemy :]

[aahimsaa]

Bardzo pomocne wskazówki, świetne prowadzenie. Dziękuję [;

[izagordonowicz]

Bardzo dziękuję słucham zawsze po ciężkim dniu gdy nie mogę zasnąć, fajnie, że jesteście:)

[ukaszpieprzak]

bardzo fajna, posiedziałem ze swoim bólem, jest lepiej. Dziękuję za podzielenie się. Fajny kanał.

[Mi-ojse]

Bardzo dziękuję! Nie zawsze udaje mi się być on-line na Żoliborzu.

[ewasiedlecka]

to niech będzie na youtube, Na fejsie nie przychodzą powiadamiania a insta prawie wcale nie używam. Tutaj to choć widać jak sie ustawi powiadomienia. Warto było posłuchać

[graboart]

Cudownie jest widzie siebie od środka. Przypomina mi to trochę ćwiczenia Jose Silva...:)

[danutafrychel]

W pewnym momencie połynęły mi łzy czy to jest normalne