ВОСКРЕСНЫЕ БУДНИ (ПРОДОЛЖЕНИЕ)/ТРЕНИРОВКА В ПАРКЕ С ТАТЬЯНОЙ

preview_player
Показать описание
На тренировку Татьяна пришла не одна а с Платоном!)
Узнать о том, кто такой Платон и какое отношение он имел к нашему видео, вы можете посмотрев это видео!
А так же немного о том что лучше, яблоки или пиво)

В основе техники упражнений и методик их использования лежит мой личный опыт тренера и мои практические наработки!

Это не занижает значимость научной стороны вопроса, просто лишний раз подтверждает факт того, что наука всегда догоняет и подтверждает практику, а не наоборот!

С уважением, Николай Абрамов, персональный тренер с 10-летним стажем, чемпион России и Мира по атлетическому фитнесу.
Рекомендации по теме