Niemals Wasser am Morgen trinken💦 Du isst Bakterien! 3 Regeln des Wasserwunders

Niemals Wasser am Morgen trinken💦 Du isst Bakterien! 3 Regeln des Wasserwunders

Entdecke die überraschende Wahrheit über das Trinken von Wasser am Morgen! 🚫💦 Erfahre, warum es nicht so gesund sein könnte, wie du denkst, und wie es deine Gesundheit beeinträchtigen kann. Befolge die 3 wesentlichen Regeln für ein Wasserwunder und erreiche Schönheit und Gesundheit in nur 7 Tagen. Verpasse nicht diese wichtigen Informationen!

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[sanja]

Ich habe mir den Beitrag jetzt nicht angehört, weil mir die Überschrift schon reicht.
Ich trinke seit Jahren vor dem Frühstück ein Glas heißes Wasser und es bekommt mir sehr gut.
Alle paar Jahre kommt irgendwas neues um die Ecke. 😮😮

[Rosengarten-ce]

Das ist doch selbstverständlich. Das sagt mir mein Körpergefühl. Ich spüle jeden Morgen zuerst meinen Mund aus, dann putze ich die Zähne (mit einer milden und unschädlichen Zahnpasta, z.B. von Weleda), dann kommt noch der Zungenschaber zum Einsatz. Abends und mit etwas Abstand nach den Mahlzeiten noch das Zahnzwischenraum-Bürstchen. Zähneputzen sowieso.
Ansonsten würde es mich ekeln, vorher etwas zu trinken oder zu essen.

[annabedrich]

Ich trinke manchmal auch ein paar Schlucken Wasser mit dem Apfelessig ....Aber jetzt werde ich auch den Mund damit ausspülen...Werde es beobachten, was es bringt...

[annabedrich]

Man kann leicht ausrechnen, wie viel Wasser bedarf der Körper, indem man das Körpergewicht × 30 berechnet ..Z.B ich wiege 60 kg × 30 = 1800 . Natürlich wenn ihr bei der Hitze das Bedürfnis haben mehr zu trinken, das sollen sie es auch tun ...Vielen Dank für das wertvolle Video ❤

[bluestar]

Das Hirn ist etwas "ausgetrocknet" am Morgen. Auch deswegen 1 Glas Wasser, nicht kalt. Mit 1 Zitrone und ab und zu Ingwer. Gleich nach dem Aufstehen.
Das Wissen darum ist 4.000 Jahre alt. Es ist bekannt das Wasser am Morgen eines der besten Dinge ist welche du für dich tun kannst.

Ich stelle den Beitrag 100% in Frage.

[cowgirl]

Zunge reinigen und am besten russische Ölziehkur machen und dann Zähne putzen...dann ust optimal alles sauber und man kann konsumieren

[Donhardius]

Vielen Dank für die sinnvolle Erläuterung des Wassertrinkens.

[Serandi]

Ich trinke nur stilles Wasser aber ich Wärme das nie extra auf. Es ist bei mir immer bei zimmertemperatur!

[Iris.Wolff-]

Dem glaube ich hier gar nichts mehr! So viel Stuss kann man kaum noch ertragen!!!

[christatasch]

Ich reinige gleich nach dem Aufstehen die Zunge und spüle mit Wasser nach, dann trinke ich ein Glas warmes Wasser. Ich trinke NIE "aus dem Kühlschrank", auch nicht im Sommer ! Immer schluckweise trinken.

[ActingGregory]

Und was ist mit sämtlichen Speichel welchen man im Mund produziert und ständig runterschluckt🙈

[patrizianema]

Morgens Apfelessig mit Honig in Wasser aufgelöst trinken, hat so viele positive Effekte 😅

[Gabriela-wfvy]

Oh danke für euren guten Rat.
Ich wußte nicht das wir uns erst den Mund ausspülen müssen, ich hab morgens das Wasser immer gleich getrunken weil ich ja keine echten Zähne habe😅. Daher kommen wohl auch diese Magen Darm Probleme .Ich hab immer einen aufgeblähten Bauch und nehme viele Kräuter. Na ja danke!🎉

[schnickschnack]

Ich trinke frühs auf nüchternen Magen ne Flasche Bier, dann geht es mir gut

[Mila-psyu]

Gut ist fruh Oliven Öl zum Gurgel 10.minuten, danke für ihre hervorragende Video ❤

[mariannetolle]

Das ist so toll was hiererläutert wird, vielen Dank das muß angewannt werden unbedingt!!!!

[schaugenau]

Ich benutze nach dem Aufstehen Mundziehöl, danach Zähneputzen, dann Wasser trinken.

[brigitte]

Reich an wichtigen Informationen; nach dem Aufstehen und anschliessendem Gurgeln Wasser langsam zu trinken macht Sinn.
Insgesamt, vielen Dank für all die wertvollen Hinweise. ❤

[erwina.]

Ich trinke seid ca. 5 Jahren eine Flasche Wasser am Morgen mit 2 Esslöffel Apfelessig.

[KluwigSabine]

Wow vielen Dank für diese tollen Anregungen!!! ❤❤❤