Как НЕ БОЯТЬСЯ ПРОЯВЛЯТЬСЯ? 5 ТЕХНИК как начать

Самый частый запрос во всех соц сетях: как не бояться проявляться и начать? Проявленность важная часть жизни каждого человека, которая помогает быть счастливым и реализованным. Обсудим, как проявиться удачно, почему это важно, и как не терять мотивацию это делать - приятного просмотра!

Подписывайтесь:

00:00 - как не бояться проявляться?
01:32 - что такое проявленность?
02:40 - счастье без проявленности возможно?
04:54 - моя история проявленности
09:12 - почему мы боимся проявленности?
10:52 - как увеличить шансы на успех?
11:59 - как справляться с болью проявленности?
14:21 - как эго мешает проявленности?
15:19 - как рисковать и кайфовать от себя?
16:32 - как начать проявляться?
18:30 - концепция baby steps
19:02 - позитивное мышление = залог успеха
21:11 - как перепрошить мышление?
21:31 - почему важно окружение?
22:25 - техники на проявленность

#мышление #проявленность #психология

[sashastranger]

Меня зовут Саша, мне 39, я раньше боялась проявляться, была очень зажатой и неуверенной, но после просмотра видеороликов Аси перепрограммировала свой мозг и заработала на свой собственный форд мустанг! Причем я не вкалывала, просто целенаправленно шла к мечте!!! веду свой канал, путешествую, развиваюсь!

[an.pchkrv]

Это видео появилось в нужный момент, оно оказывается сейчас больше поддержкой, чем открытием, лично для меня. Я долгое время откладывала проявление себя, хотя очень любила это делать раньше, всегда стопал какой-то фактор, зачастую, связанный с общественным мнением. Обычно, мое желание довести до идеальности, быстрой успешности приводило к тому, что я либо не начинала, либо сразу же выгорала и перегорала, т.к. идеальность быстро меня истощала, а что-то обыденное, не хороше сделанное считалось «фу, даже думать не нужно о том, чтобы такое выкладывать». Полтора года выгорания и апатичного состояния привели к переосмыслению, я начала проявляться хотя бы для себя, пошла на обучение на профессию мечты, с которой когда-то не сложилось. Все вроде стало налаживаться, мое состояние и жизнь тоже И вот когда настал момент проявлять себя в этой сфере опять появились страхи, к ним добавился синдром самозванца и опять желание все сделать идеально. Идеальный блог. Идеальный список достижений в данной сфере, да побольше и т.п. Это все так тормозило и оттягивало момент проявления себя, постоянно искала и ждала какого-то момента, мне нужно было, условно, получить диплом и только тогда я смогу вещать своим экспертным мнением, тот факт, что уже на стадии обучения у меня был успех и знания, которые подсвечивали люди, мне не о чем не говорил. Я не знаю кому и что доказывала, чего ждала, но это все так бы и продолжилось, если бы однажды не натолкнулась на слова людей о том, что в попытке достигать идеала можно остаться ни с чем. Не нужно ждать какого-то счастливого случая или момента, нужно делать сейчас, нарабатывая навык и совершенствуясь. Начать что-то и достичь успеха сразу - почти невозможно, все это упорный труд, который, порой начинается с чего-то кринжового. Очень подтолкнула фраза «Да выложи ты уже это видео/фото, пусть люди и считают тебя кринжом, зато ты теперь можешь не бояться, чувствовать себя счастливой и двигаться дальше. Осуществи свой страх». Все, кто сейчас достиг успеха, начинали с малого, начинали с неидеального, делали шаг в неизвестное. И я сделала, в первую очередь, назло себе, мне захотелось показать, что я могу проявлять себя, начинать с чего-то и не идти на поводу страхов. Сейчас стараюсь продвигаться в проявлении себя, делать что-то, хотя никогда и опускаются руки, не давить на себя, а поддерживать. И вот теперь, я психолог, который не боится сказать о том, кем он является, маленькими шажками иду к большой мечте - найти своих единомышленников, помогать им и не бояться заявлять о себе.

@an.pchkrv

[geographer_nastyaa]

Я - географ Настя помогаю понимать природу и рассказывать о природе России и стран мира вокруг в походах, турах и путешествиях ❤️

[ДарьяАлексашкина-эя]

Добрый вечер! Меня зовут Дарья, и я всегда только планирую проявляться, не проявляюсь😄 но сейчас я пишу сюда о том, что создала серию картин и хочу продать её, но немного боюсь. Это видео вдохновило меня на то, чтобы продолжать идти к своей цели)

[AlenaVolkova.invest]

У меня аналогично (( готовлюсь готовлюсь, изучаю, правила и т.д.

[juliaiv]

Посмотрев видео, сделала вывод, что нужно проявляться, я очень зажата в проявлении но мне так хочется, и от этого я в поникшем состоянии. Долго не понимала в чем причина, а сейчас посмотрела Ваше видео и вдохновилась, и пересмотрела свои мысли и поняла, что лучше сказать что то, чем ничего не говорить. Да это классно. Сейчас думаю над идеей снять видео :хожу по собеседованиям и снять видео о своём успехе 😊в 2 местах из 3 меня приняли😅но сама не понимаю почему

[shyroshkaparfe]

Обалденно, спасибо большое🙏🏾 Буду смотреть и другие видео с канала🙏🏾 Глубоко и в самую суть, по всем «болючим» точкам прошлись, спасибо за поддержку и за то что делитесь своим путём🙏🏾 мне это очень ценно🙏🏾 Вы большая умничка, милая и светлая, чувствуется глубочайшая работа над собой🙏🏾 восхищаюсь🩷

[mfzmwtv]

Здравствуй, наткнулась на ваше видео и очень рада этому! Спасибо!
Я пытаюсь проявляться, но каждый раз обесцениванию свои достижения. То есть я иду через страх, ставя цель. Делаю дело, стараюсь, но когда дохожу до результата, который раньше казался мне мечтой, то я думаю "как мало ты сделала...всего лишь это сейчас имеешь!"

[aynurovich]

Написать комментарий это тоже в своем роде проявленность)! Спасибо тебе Ася за уникальную и полезную информацию!!🎉

[Supermeu]

Здравствуйте!!! Благодарю за видео!!! Я так застряла, люблю петь, очень мне это нравится, но я так боялась опозориться и училась училась, что в итоге НЕ ПОЮ и перестала, что-либо делать!!! Посмотрев видео я по чуть -чуть буду это делать!!!! Дай Бог проявлюсь!!!!

[svetlana_]

Благодарю Вас🌷эти слова должен услышать каждый👌т.к. они помогут избавиться от страха проявленности🙌и не обязательно для публичности, а для успешной коммуникации в обществе в целом🩷

[__Sveti__]

Это видео в самое сердце❤ 😢я так благодарна, что я его нашла, ты зарядила меня уверенность и показала, что я не одна такая и это можно исправить❤ благодарю от души. Пусть твой канал процветает❤

[m_pro_health]

Спасибо за ценную информацию !
Я только начинаю вести блог и буду благодарна любой реакции!
Здесь все о Вашем здоровье с заботой о себе 💕

[genikawhite]

Ася, спасибо за твой свет 💡
Я, наверное, первый раз в жизни оставляю комментарий в ютубе или вообще где-либо 😃🫠
Очень круто преподносишь инфу, мягко, легко, тепло 🫶🏻
Мотивация задала простыми истинами! Выдохнула, погнали 🙌🏻

[RidaHabibullina]

благодарю, в нужный момент попала на это видео!Я разрешаю себе проявляться=)

[erincoptic]

Какое замечательное видео! То, что мне нужно сейчас! Вдохновила фраза - "Неидеальное действие лучше идеального бездействия!!!" Повесила себе на стене, чтобы проходить мимо и вспоминать, для чего я в этом 😊😊😅

[Sonya_skazki]

Про то, что эго мешает проявленности - очень глубоко, спасибо большое

[aromaty.italyi]

Благодарю вас, Ася, за мотивацию 🙏.
Нахожусь в стадии раздумья уже 3 года. Делаю незначительные шаги, в мечтах ....
Хотя и знаний и навыков достаточно.
Буду действовать.
Всего вам доброго 🙏🙏🙏🍀🇮🇹

[madyqwerty]

охренеть я пересмотрела кучу таких видео и было нихрена непонятно, а с вами всё получилось с первого раза 😭😭😭😭 наконец то

[tslove]

Ася жду каждого видео с нетерпением! Такая ты светлая, умная, но в то же время твердая как эксперт. Твои видео поднимают настроение и вселяют уверенность. Благодарность тебе за то, что делишься таким контентом с нами!