Yeşilliklerinizi Uzun Süre Taze Tutmanın Sırrı!🥗 #salata #mealprep #yeşillik #diyet

[dyt.melishusmenoglu]

Yeşillikleri 2 Hafta Boyunca Taze Saklayın!

Salatalar, diyette hem besleyici hem de doyurucu ancak her gün yıkama ve hazırlama zahmeti nedeniyle çoğu zaman erteleniyor. Peki, bir kez hazırlayıp 2 hafta boyunca taze tüketebileceğiniz bir yöntem olduğunu söylesem? İşte adım adım yapmanız gerekenler:

1️⃣ Temizlik ve Hazırlık
✔ Bozulmuş yaprakları ayıklayın.
✔ 1 litre su + 1 yemek kaşığı karbonatta 15 dakika bekletin (tarım ilacı kalıntılarını azaltır).
✔ 1 litre su + 2 yemek kaşığı sirkeye 15 dakika koyun (bakteri ve mikropları temizler).

2️⃣ Kurutma
✔ Salata kurutucusu veya temiz havluyla iyice kurutun. Nem kalırsa çabuk bozulur.

3️⃣ Cam Kavanozda Saklama
✔ Yeşillikleri tamamen kuru cam kavanoza koyun.
✔ Üzerine bir kat havlu peçete ekleyin (nem dengesini korur).
✔ Kavanozun kapağını kapatıp sebzelik bölümünde saklayın.

📌 İpucu: Peçete nemlenirse değiştirin ve kavanozu sık açıp kapamayın.

✅ Sonuç: Yeşillikleriniz 10-14 gün boyunca taze kalır, salatanızı hazırlamak artık saniyeler sürer! 🌿

[latifegusen]

Boyle doğranmış sossuz salata halinde yi mi kast ettiniz