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Vorsicht bei Nahrungsergänzungsmitteln: Diese 5 Fehler machen fast alle!

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Aktuell: 20% Rabatt (Stand 15.12.24, ohne Gewähr, kann sich in Zukunft ändern)
Nahrungsergänzungsmittel (NEM) sind für viele Menschen ein Thema – doch es gibt häufige Fehler, die teuer oder sogar schädlich sein können. In diesem Video zeige ich dir, welche Risiken bei der Einnahme lauern und wie du NEM sinnvoll und sicher einsetzen kannst.
Erfahre, warum blindes Supplementieren oft unnötig ist, wie Überdosierungen entstehen und welche Gefahren hinter Kombipräparaten oder überzogenen Versprechen stecken. Außerdem werfen wir einen kritischen Blick auf pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel wie Ashwagandha oder Curcumin und ihre potenziellen Risiken.
Am Ende weißt du, wann Nahrungsergänzungsmittel wirklich sinnvoll sind und welche Alternativen du durch eine gesunde Ernährung nutzen kannst. Triff fundierte Entscheidungen für deine Gesundheit – und vermeide die häufigsten Fehler!
Meine Dienstleistungen:
0:00 Einleitung
0:30 Fehler 1
3:08 Fehler 2
4:47 Fehler 3
5:44 Fehler 4
9:10 Fehler 5
Mehr von mir:
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* Ich verdiene an qualifizierten Verkäufen. Das geschieht über sogenannte Affiliate-Links. Ich bekomme eine Provision, wenn du ein Produkt über einen meiner mit "*" gekennzeichneten Links kaufst.
Die Informationen in den Videos und in der Beschreibung werden von mir bestmöglich recherchiert. Es kann dennoch sein, dass sich Fehler einschleichen. Die Informationen sind zur Weiterbildung und Unterhaltung bestimmt, sind jedoch nicht als Diagnose- und Therapieanweisungen zu verstehen und stellen auch keine Ernährungsempfehlung dar. Ich übernehme keine Haftung für Schäden irgendeiner Art, die direkt oder indirekt aus der Verwendung der Informationen entstehen. Verwende die Informationen aus den Videos nicht als Grundlage für Entscheidungen, die mit deiner Gesundheit zu tun haben und treffe keine Selbstdiagnosen. Konsultiere bei gesundheitlichen Beschwerden einen Arzt.
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Nahrungsergänzungsmittel (NEM) sind für viele Menschen ein Thema – doch es gibt häufige Fehler, die teuer oder sogar schädlich sein können. In diesem Video zeige ich dir, welche Risiken bei der Einnahme lauern und wie du NEM sinnvoll und sicher einsetzen kannst.
Erfahre, warum blindes Supplementieren oft unnötig ist, wie Überdosierungen entstehen und welche Gefahren hinter Kombipräparaten oder überzogenen Versprechen stecken. Außerdem werfen wir einen kritischen Blick auf pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel wie Ashwagandha oder Curcumin und ihre potenziellen Risiken.
Am Ende weißt du, wann Nahrungsergänzungsmittel wirklich sinnvoll sind und welche Alternativen du durch eine gesunde Ernährung nutzen kannst. Triff fundierte Entscheidungen für deine Gesundheit – und vermeide die häufigsten Fehler!
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