Aegina Stops COVID-19 (Επεισόδιο 15: Κορονοϊός & Ψυχολογία)

Τις τελευταίες μέρες, καθώς τα κρούσματα του Κορονοϊού συνεχίζουν να αυξάνονται στην χώρα μας και στο πλαίσιο των μέτρων πρόληψης για την περαιτέρω εξάπλωση του ιού, η καθημερινότητά μας έχει αλλάξει.

Πλέον, αναγκαζόμαστε να περνάμε περισσότερες ώρες στο σπίτι, περιορίζοντας τις μετακινήσεις και τις κοινωνικές επαφές, ενώ στην πρώτη γραμμή έχει μπει η τήρηση ορισμένων μέτρων υγιεινής και αυτοπροστασίας για την αντιμετώπιση του ιού.

Την ίδια στιγμή, συνεχώς βομβαρδιζόμαστε από νέα και ειδήσεις σχετικά με τον ιό. Οι παραπάνω συνθήκες μπορούν να έχουν επιπτώσεις στην ψυχική υγεία, καθώς βλέπουμε ότι η ζωή μας έχει αλλάξει και δεν γνωρίζουμε πότε θα επανέλθει στην κανονικότητα.

Η διακεκριμένη ψυχολόγος και οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια, κ.Λυδία Ιωαννίδου, αποδέχτηκε την πρόσκλησή μας να συμμετάσχει στο 15ο επεισόδιο και η προσφορά της είναι καταλυτική. Με πλούσιο λόγο και αμεσότητα, η κ.Ιωαννίδου παραθέτει συμβουλές επιβίωσης εν καιρώ περιορισμού, χρήσιμα Tips για την οργάνωση της καθημερινότητας, όπως επίσης και μια πλήρη καθοδήγηση για την διατήρηση της ψυχικής υγείας.

H κ.Ιωαννίδου είναι ψυχολόγος με μεταπτυχιακό στην Ψυχολογία της Υγείας από το Πανεπιστήμιο του Hertfordshire. Παρέχει εκπαίδευση μέσα από προσωπική ψυχοθεραπεία και εποπτεία συστημικής κατεύθυνσης στην ατομική θεραπεία ενήλικα, παιδιού και εφήβου, ως οικογενειακή-συστημική ψυχοθεραπεύτρια.

Ενημερωνόμαστε.
Προστατευόμαστε.
Δεν φοβόμαστε.

#aegina_stops_covid19

Concept / σκηνοθεσία / μοντάζ / logo: Ανέστης Κορνέζος
Management: Ειρήνη Κουνάδη