Adaptation et résilience en période de crise - #ConnexionsSep

Au programme :

L’impact sur la santé mentale de l’infection par le coronavirus SARS-CoV-2 et des restrictions de diverses natures mises en œuvre pour lutter contre l’épidémie de Covid-19 à l’œuvre en 2020 et en 2021, dont les périodes de confinement représentent l’acmé, a été mis en évidence par de nombreuses études en population générale. Une dégradation du bien-être mental, ainsi qu’une élévation des scores de dépression et d’anxiété ont été mises en évidence.
Les répercussions du confinement ont été sévères chez les personnes les plus fragiles ou lorsqu’il s’est déroulé dans des conditions particulièrement contraignantes. Le sentiment de contrainte dépendait de plusieurs facteurs, dont certains sur lesquels la personne n’avait pas de prise, comme la taille de son logement, l’absence d’accès à un espace extérieur et la durée du confinement. Le sentiment d’inutilité favorisé par le désœuvrement et la perte de contrôle causée par l’absence complète d’échéance ont augmenté le stress. A l’inverse, les échanges sociaux et l’activité physique ont joué un rôle favorable. De ces observations ont découle des conseils pratiques destinés à permettre à la population de faire face le plus favorablement possible à la crise.

- Mme Ariane SANCHEZ, Psychologue clinicienne et Coordinatrice du Réseau Rhône-Alpes SEP
- Pr Nicolas FRANCK, Psychiatre, Chef du pôle Centre rive gauche – Centre Hospitalier Le Vinatier, Lyon

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