Για δυνατούς γλουτούς #rfm #pilates

preview_player
Показать описание

  1. Vasso Personal Trainer
Рекомендации по теме
Για δυνατούς γλουτούς 0:00:31

Για δυνατούς γλουτούς #rfm #pilates

Η καλύτερη άσκηση 0:00:14

Η καλύτερη άσκηση για σφιχτούς γλουτούς

Άσκηση για τρικέφαλοι 0:01:00

Άσκηση για τρικέφαλοι χεριών + προσαγωγούς + γλουτούς #fitness #pilates #triceps #adductors #glutes...

Το Pilates σας 0:00:15

Το Pilates σας βοηθά να βρείτε ισορροπία στο σώμα και το μυαλό...

Σανίδα + γλουτοί 0:01:01

Σανίδα + γλουτοί #plank #glutes #планка #ягодицы #фитнес #пилатес #fitness #pilates #instagram...

μια άσκηση στο 0:00:35

μια άσκηση στο reformer για δυνατή πλάτη και σωστή στάση σωματος...

Ασκήσεις για ώμους 0:01:13

Ασκήσεις για ώμους 4×12 Επαναλήψεις σε κάθε διαφορετική άσκηση #shoulders...