Я хотела бы знать раньше… #шортс #пп #еда #питание

[BUFFY]

Ужасное отношение было раньше наших бабушек, мам, теть, когда заставляли есть ту или иную еду, вспоминаю, как тетка заставляла есть печень. Потом еще шантажировали. До сих пор осталось отвращение. Хорошо, что живу одна, и ем то что хочу.

[AnnyMihml]

Аналогично! До истерик и пару раз до побоев дело доходило, когда отказывалась доедать. Ну не лезло и все. С тех пор отношения с едой сложные, только последние пару лет как-то смогла в баланс прийти.

[Zaboeva_v]

Мой отец кормил меня, прижав коленкой, маме было меня жалко, поэтому она просто уходила в другую комнату) Спустя годы РПП, ремиссий и рецидивов, я до сих пор не могу построить здоровые отношения с едой и телом. А мои родители считают, что я это все просто выдумала и никакой связи тут нет. Поддержки всем, кто переживает подобное 🙏🏼

[ЕкатеринаХаритонова-дч]

Мне мама наоборот есть не давала, я всегда поесть любила. Всегда мне внушала, что из-за стола нужно выходить с легким чувством голода. Очень благодарна ей за это, с детства вложила в голову - не разжираться.

[mararefy]

Только последние пару лет перестала пытаться все доесть. Оказалось, что это спасение для ленивых дам, потому что можно оставить эту несъеденную заначку на следующий почти полноценный прием пищи и не мучить мозг вопросом, чтобы приготовить или заказать. Спустя время оказалось, что не так много еды мне надо для насыщения. А еще я узнала, что в 99% общественных мест недоеденную еду можно взять с собой, и потом еще раз насладиться вкусненьким блюдом уже в домашней атмосфере.

[Swetrazmy]

Анастасия, вы большая молодец! От всего сердца поддерживаю Вас в Ваших стремлениях и планах.! Чем глубже я в Вас проникаюсь (прослушивая Вашу речь и мысли через видео), тем сильнее верю в Вас!

[Интрокун]

Хочу маму с такими духовными качествами и адекватностью в целом, а не человека, который жестоко бросил, накричавшись... как жаль, что я уже выросла.



Счастья вашей дочке и вам ♡

[maiagoldberg]

У вас очень красивая фигура, восторг и предел мечтаний. Всë должно быть на балансе, абсолютно верно, это залог здоровья и красоты, жизненного тонуса. Тоже страдаю РПП уже лет 20(🤐

[margo]

Очень хорошо вас понимаю! Всегда говорила детям, если наелся- оставляй еду на тарелке, никогда не доедай. В еде всегда есть выбор 2-3 блюда. У моих детей отличные отношения с едой и со мной) Сын ест по режиму, потому что сам так выбрал, а дочка когда хочет. Еще момент, никогда не заставляла садится всем вместе за стол на обед или ужин, ведь тоже у каждого организма свои потребности. Нужно есть тогда, когда САМ этого хочешь, слышать себя и свой организм 👍👍👍

[СветланаКузнецова-воэ]

Анастасия вы очень красивая, умная с чувством юмора, голос очень приятный, жду всегда ваши истории, а собачки это чудо❤❤❤❤

[Юлия-чюю]

Я не была привередлива в еде, но маленькая не любила манную кашу с комочками, и возможно еще овсянку.
Когда не доедала или не хотела есть ее, мама злилась и говорила что выльет кашу мне за шиворот если не съем. И возможно вылила один раз, я уже не помню. Мне уже 32 года, но психологический отпечаток где-то внутри остался.

[Greta]

Умница!!!! Лично я исповедую те же самые принципы и те же самые правильные установки передаю своей
Сама же я прошла тот же адский путь, что и ты, Настя ! Вплоть до похожих соотношений!! При росте 163 я была и 61 кг, и 40 !!! И, да!!!! 40 кг при росте 163- это ОЧЕНЬ МАЛО!! У меня не было месячных при весе, ниже 45 кг!! Сейчас стабильно вешу 47-49, нахожусь в здоровом, нормальном состоянии!!! Моя доча никогда не ощущала на себе никакого давления и насилия, в этом вопросе! У неё прекрасный контакт со своим телом, а не "с тарелкой"!!! И у меня, теперь,

[Dyleria]

Даже если осталась одна ложка и я не могу доесть, я не запихиваю ее в себя насильно, кто-то скажет что нельзя выкидывать еду, а я скажу что лучше в мусорное ведро чем в себя, потому что мое тело это храм а не мусоропровод.

[alinamiller]

сделайте пожалуйста курс, Анастасия!!! Мне кажется вы многим поможете

[РаисаНовохатская]

Благодарю за Ваши видео приятно Вас видеть и слушать.

[janedetonacii]

мама с бабушкой каждое застолье заглядывали буквально мне в рот, следили за тем что я ем и как. И без конца приговаривали «съешь еще вот это, а колбаску, а помидор вприкуску». Это было очень настырно и раздражающе, но казалось для меня тогда нормальным поведением родителей.
Так же меня заставляли часами сидеть за столом, потому что не хотела доедать какой-нибудь жирный суп.
Когда выросла - стала почти после каждого приема пищи оставлять 10% еды в тарелке. Не знаю, связано это или нет )

[Катякатерина-ши]

Меня это никак не затронуло. Возможно всё у вас в голове. Мне тоже это говорили

[Olalaykt]

На 100% поддерживаю 👍🏻 тоже говорю сыну, что наелся иди, не надо в себя пихать

[AnnaKunz]

В садике, тех кто не доел, посадили нас за один стол. При том что были дети с другой группы. Все остальные стояли вокруг нас, пока одного ребёнка из четыре за столом не вырвало. Освобождение!!! На всю жизнь запомнила это насилие. Люблю гречку, но после того случая, она мне плохо заходит.

[anna_veller]

У меня ребёнку два года. Иногда бывает не в настроении есть, хоть и стараюсь готовить самое его любимое. Не заставляю, но как же тревожно каждый раз. Потому что недостаточно сытый ребёнок = ночные бдения, истерики и капризы.