ZUMBA с командой MOTE | Зумба для начинающих | Танцевальная тренировка | Mote Fitness

Зумба - это хорошая кардиотренировка, включающая в себя различные танцевальные стили под зажигательную музыку.

Благодаря такой тренировке:
- мы прокачиваем всю сердечно-сосудистую систему
- скидываем лишние кг
- учимся танцевать и чувствовать свое тело
- получаем удовольствие , так как во время занятий вырабатываются эндорфины

Если ты хочешь всегда быть в форме и в хорошем настроении - танцуй вместе с нами! Как можно больше.

Танцуй и наслаждайся музыкой. Будет жарко!

#zumba #зумба #motefitness

[Mote]

Еще больше комплексов для укрепления здоровья и улучшения красоты твоего тела Вы найдете в нашей БОНУСНОЙ программе тренировок.

С каждым нашим продуктом спортивного питания или продуктом для красоты,
в комплекте идет программа тренировок (вкладыш с QR-кодом для перехода), которая доступна только нашим покупателям💗
В программе: различные комплексы для растяжек, утренние зарядки, силовые тренировки на разные групповые мышцы,
пилатес и много интересного, чего нет в открытом доступе на нашем канале👍

Программа тренировок регулярно обновляется различными комплексами😉

Ссылки для заказа продукта:

[naidisebya]

Я только в конце видео осознала, что всё время смотрела с улыбкой на лице и в глазах! Насколько же светлая и позитивная энергетика от человека!!!

[cmwyoxp]

Работаю дворником и на работе тоже танцуем зумба очень классный танец

[Natalie-foqz]

Девчонки, спасибо большое ❤ я совсем чайник и, конечно, не все получалось. Но от тренировки получила невероятный заряд позитива. Вы супер❤

[hksfiyz]

Для совсем первой тренировки непонятно куда идти и когда😆
В целом хорошо позанималась с вами)))
Работает и мозг и тело)
Действительно, хочется улыбаться во время тренировки

[anya_politovaa]

Огромное спасибо за тренировку! Тело разогрелось и кайфануло 😍 То, что нужно для 20 минут тренировки!)

[dariakim_ru]

"Даша, не отставай! Все поддерживаем Дашу!"
все тренирующиеся под видео Даши (в т.ч. и я): +100 к энергии

очень зажигательная тренировка, спасибо!!)

[ypngwlp]

Алёна, спасибо большое за позитив и супер тренировку. Как всегда, лучшая❤

[vfpwnlt]

Как я люблю Ваши тренировки! Столько позитива! Вы еще и женственность прокачиваете!!!

[ezfyjen]

Спасибо, для меня было сложно, ведь впервые при моих 120 кг, выдержала до последнего момента, ура

[rogfjhk]

Алена такая танцевальная, пластичная! Одно удовольствие смотреть и заниматься. Только не всегда успеваю.Но не сдаюсь, учусь! Спасибо!

[kohana.n]

Тренер супер !Все время с улыбкой , сама славила себя на мысли что улыбка у меня была всю тренировку! Прям получила заряд позитивных эмоций 🎉

[zdibbkp]

Спасибо, девчонки 🎉❤ чайникам трудно, но весело 😂и есть куда стремится ✌️ мозг скажет спасибо 🤗

[Taisia-Mulunur]

Спасибо огромное за такое чудесное настроение после тренировки! Время пролетело незаметно, потому что харизма и энергетика от тренера просто бешеная! Это было так душевно 💖

[ihjccur]

Супер! Самое главное последовательно, от простого к сложному. Как раз для таких чайников как я 👍🇰🇿

[olesyabulanok]

20 минут тренировки просто пролетели. Очень классно, спасибо!

[bbszbje]

Спасибо, девочки, за вашу работу. С удовольствием потанцевала с вами, хоть и в первый раз было не всегда успеть.

[nimuksi]

Харизма на высшем уровне, благодарю .

[zuvkrzj]

Девчонки- огонь, очень нравится восточные мотивы, латина, ЗДОРОВО, спасибо

[tvgujzk]

Здравствуйте, Алёна! Занимаюсь по вашим видео со вчерашнего дня. Очень нравится, спасибо вам!