Mặt trái của sự tiện lợi - Liệu có đáng để đánh đổi sức khỏe | Nguyễn Hữu Trí

Đời sống ngày càng hối hả, kéo theo đó là những tiện nghi giúp con người kịp thích ứng với nhịp sống nhanh - gọn - tiện lợi này. Chúng ta có nhiều hơn, có đa dạng hơn nhưng thực tế phũ phàng rằng đời sống của chúng ta ngày càng ít chất lượng hơn.

Sau đây là video tôi nói về mặt trái của sự tiện lợi. Mời các bạn đón xem.

----------------------------------------------------------

Thông tin các khóa học được đề cập đến trong video:

----------------------------------------------------------------

Thông tin các chương trình tại HỌC VIỆN AYP của thầy Quéo:

▶️ CÁC KHOÁ HỌC GIAO TIẾP LÃNH ĐẠO

▶️ CÁC KHOÁ HỌC TÀI CHÍNH CÁ NHÂN

▶️ CÁC KHOÁ HỌC DINH DƯỠNG THỂ CHẤT

▶️ CÁC CHƯƠNG TRÌNH TƯ VẤN

▶️ CÁC CHƯƠNG TRÌNH HỘI THẢO SỰ KIỆN

---

Kết nối với Mr. Quéo (Nguyễn Hữu Trí) tại đây:

▶️ Hotline CSKH: 0983393342

---
❤️ Đừng quên Like, Share Video nếu thấy hữu ích nhé!
#nguyenhuutri #thayqueo #mrqueo"

[phongau]

Đợt vừa r, em có để dành dc ít tiền để mua được cặp vé cùng ny ra phòng trà xem cô ca sĩ mà ny em hâm mộ. Được trò chuyện cùng với ca sĩ, ny em còn được lên sân khấu hát chung, giao lưu. Lúc đó em vừa vui, vừa hạnh phúc mà em cười miệng kéo tới tận mang tai. Cái cảm giác đó thích thật sự.

[anhngocnguyetngan]

Giống suy nghĩ của tôi. Cảm ơn em. Vì đâu đó vẫn còn tồn tại những người có suy nghĩ như em.

[fishyfinthing]

Nó làm mình nhớ tới thời còn học nội trú.
Ngày xưa mình nghĩ là học nội trú sẽ tù túng và xa gia đình. Sự thật là nó tù túng.
Nhưng đổi lại là những tình bạn rất đẹp. Mình và những người bạn đã cùng lên lớp với nhau, cùng ăn với nhau, ngủ cùng nhau, dành thời gian rảnh buổi chiều cùng nhau.
Ngoài ra mỗi năm còn có những chuyến dã ngoại đáng nhớ và mình vẫn dành hầu như mọi cuối tuần để trở về với gia đình và thưởng thức những món ăn mẹ nấu.
Mình đã cảm thấy rất hạnh phúc khi có những mối quan hệ đẹp ấy. Điều mà nhiều năm sau khi gặp lại bất kì người bạn cùng lớp nào ngày ấy đều làm mình cảm thấy xúc động.

[khongsotoan]

Mỗi người mỗi thể trạng. Từ khi chuyển lên Đà Lạt sống, mình học cách lắng nghe cơ thể nhiều hơn qua việc quan sát hơi thở, màu da, dấu hiệu khác lạ trên cơ thể. Và từ một người kỹ sư ăn thùng uống vại, mình dần từ bỏ rượu bia, gần như không bao giờ ăn mì gói, trứng cũng chỉ 2 quả/tuần, .... Thật sự mình cảm nhận được sự tích cực đang sinh sôi nảy nở trong cơ thể.

[xynn]

Mình thích sự thiếu thốn như hồi xưa, càng thiếu thốn mình mới càng thấy trân trọng chúng nhiều hơn . Bây giờ có quá nhiều thứ tiện nghi khiến mình thờ ơ với những thứ mình cần quí trọng, nhưng thời đại phải tiến triển chúng ta lại cần phải học cách mới

Cảm ơn anh Trí và cả team đã chia sẻ những kiến thức hay ho này, chúc cả gia đình mình có thật nhiều sức khỏe ạ❤

[HuêBùiThị-ky]

thật sự anh kể chyện rất là hay, dẫn dắt câu chuyện từ vấn đề này qua vấn đề khác rất logic và hợp lý. em là editor, vừa ngồi làm việc vừa nghe trong vô thức, cuốn thật sự. trong vô thức nội dung đã đi từ hết vấn đề này qua vấn đề khác. em rất khâm phục

[hanhdo]

Em thích cảm giác tập trung, đắm chìm vào thế giới trong phim tạp rạp. Em thích cùng bạn bè săn vé, hò hét, cháy điên cùng idol tại concert. Thích đi lượn phố những ngày chill chill gió mát, chụp những góc ảnh xinh của HN. Mặc dù em là đứa rất hướng nội, nhưng vẫn thích ra ngoài nhìn mọi ng, hít thở ko khí bên ngoài, tại nếu ở phòng onl nhiều khiến em dễ mất tập trung, mất thời gian và cảm thấy mệt hơn nữa. Nên 5, 5 ngày đã đi làm rồi, cuối tuần kiểu gì cũng phải gọi mấy đứa bạn thân hoặc ng iu ra đường chơi chơi cho thư giãn ạaa. 😊

[thanhtratrann]

Ông nội em 70 tuổi hơn rồi nhưng vẫn thích đi làm ruộng. Sáng nào cũng 3-4h sáng chạy bộ từ đầu tới cuối xóm rồi về ăn sáng xong ra đồng. Ăn uống thì ăn đồ nhà nấu, chỉ dùng đt để gọi con cháu. Ở chung với nội vài tháng mà hiểu được tại sao nội sống lâu, vui, khoẻ hơn mình

[ChangMasbu]

Chủ đề này đánh trúng vào tình trạng gia đình em luôn, cái thời mà cả gia đình em quây quần chỉ để đợi tới giờ phát sóng phim, tiếc hùi hụi những lúc đang hay lại bị chạy quảng cáo 😅. Giờ thì vẫn ngồi ăn cùng nhau nhưng mỗi người lại cầm đt xem review phim 😢, mất đi sự tương tác với nhau

Ngày ấy có một lần tỉnh Vĩnh Long chiếu một cái phim rất hot. Toàn tỉnh đón xem. Phim hấp dẫn gần về tập cuối. Thế rồi tới ngày chiếu tập cuối thì ...cúp điện. Cúp điện toàn khu vực. Dân kiến nghị quá nên mấy ngày sau đài THVL chiếu lại tập cuối lần nữa. Cái cảm giác nhà nhà coi, xong ra hàng quán bàn coi ai hiền, ai ác với mấy bà bán cháo sáng nó mắc cười lắm. ^^

[connguoilangbat]

Anh trí phân tích hay quá. Hàn quốc, nhật bản và china đang có nhưng thế hệ mất kết nối xh chỉ ở nhà xem phim chơi game, ko yêu đương, ko vợ con, nằm ngửa sống bằng trợ cấp xh, bố mẹ chỉ thi thoảng ra ngoài mua đồ ăn trong 1 năm. Vn giờ cũng bắt đầu có những bạn dù chưa nhiều.

Con người là 1 thực thể xh mà vì internet, smartphone chúng ta trở nên cô đơn quá. Giờ đúng kiểu vượt sướng, giảm phụ thuộc vào điện thoại để ra ngoài đi chơi thể thao, hoạt động giải trí ngoài trời cũng là điều khó khăn với nhiều bạn trẻ.

Mong nhiều bạn trẻ xem đc nhiều bài như của anh trí để bớt phụ thuộc vào các thiết bị thông minh.

[vietnguyen-uidg]

thế giới là vậy, cứ thích tiện lợi thôi.em từ chối sự tiện lợi từ các thực phẩm công nghiệp, đồ uống đóng chai, những chiếc túi nilon luôn đc em thay thế bằng 1 chiếc túi bền, dai, chắc chắc hơn, em ko dùng điều hoà và rất hạn chế sử dụng xe, trừ khi di chuyển xa dài hơn 5km, còn lại em chọn đạp xe

[Callmejangie]

Đây cũng là vấn đề em nhận ra ngày càng rõ ràng trong 1 năm trở lại đây từ gia đình của em. Em sống cùng ông bà ngoại, dì dượng và em gái em, ba mẹ thì ở nhà riêng vì lý do cá nhân, em cũng có những cảm xúc, sự kết nối đối với bà ngoại em vì bà là người cho em tuổi thơ trọn vẹn, những cái ôm những trận đòn hay những lúc dạy em học thì em rất thích trò chuyện cùng bà. Sau này khi bà mất, em cũng ít giao tiếp hơn, sự bùng nổ của MXH thì mẹ và ba cũng dấn thân vào, từ đó ít giao tiếp hơn rất nhiều. Khi thấy điều đó, em nhận ra mình không thể tiếp tục như vậy được, phải thay đổi, phải kết nối lại, thế là em bắt chuyện với ba về những nơi em được thực tập, nơi thực tập cũng như những chuyện về kỹ năng, kinh nghiệm thực tế, lời khuyên trong cách hành xử từ đó ba mẹ và em có nhiều chuyện để nói với nhau dù thời gian ở bên ba mỗi tuần chỉ có 8 tiếng. còn riêng đối với em của em thì lại khác, mẹ em ko thể dạy theo cách truyền thống nhưng lại ko quá hiện đại, em thường dẫn em gái em đi vòng vòng, đi nhà sách hay đi xem phim để có nhiều chủ đề để nói, dạy cho em gái em những điều nên và không nên làm, rồi quan tâm đến ba mẹ nhiều hơn đặc biệt là cách quản lý chi tiêu và đọc sách.

Theo cá nhân em thì ngày nay quá tiện lợi, phục vụ quá nhiều, dâng đến tận miệng từ đó nảy sinh ra những nhu cầu và mong muốn không cần thiết, những bất ổn về tâm lý đã vô tình hình thành trong tâm trí rằng phải được phục vụ, "Sướng trước khổ sau". Bản thân em cũng chật vật và vướng mắc vào "bẫy tiện lợi" này rất nhiều lần, thật sự khiến em yếu đi và tinh thần không còn linh hoạt như trước. Cách để em vượt qua đó là xóa hết MXH (trừ FB để cập nhật thông tin để ko bị tụt hậu), xóa hết game, loại bỏ các dopamine"rẻ tiền", học thiền, ban đầu thì hơi khó thật nhưng gần hết một năm thì em đã bỏ được gần hết và cảm thấy ổn hơn rất nhiều và em vẫn đang cố gắng để xóa bỏ đi những thứ gây sao nhãng và tập trung vào phát triển bản thân nhiều hơn về mặt giao tiếp, kỷ luật đời sống, cải thiện những mối quan hệ xung quanh và học thêm kiến thức.

[NGUYENHOANGMINH-limk]

Nhớ quá cái thời nghe nhạc còn dùng đĩa, nhớ quá cái thời nhộn nhịp buổi sáng với bát phở, Nhớ quá ... Ôi nhớ quá!

[TuanNguyen-uhow]

Lúc nãy xem 1 video về cách giảm overthinking của anh Trí, sau đó xem video này. Mặc dù chỉ xem thôi đang xem dở tự nhiên khóc nức nở khóc sướt mướt luôn ạ. Cứ nghĩ vượt qua áp lực dễ ợt nhưng khi đi xa nhà mới thấy bản thần kém cỏi quá đi.

[thihongloannguyen]

Thật sự đáng buồn hoàn cảnh gia đình tôi hiện tại: mỗi người một máy, nằm mỗi góc, ai ăn tự đi xách về ăn, không nấu ăn, người ăn trước, kẻ ăn khuya, .... Và mất kết nối hầu như rất ít khi ngồi với nhau, nói chuyện hay chia sẻ gì

[thi.nguyen]

Thật ra những điều anh Trí nói các bạn sẽ trải qua ở 2 khoản thời gian:
1. Cho bản thân tự suy ngẫm
2. Trải qua mất mác đau thương
Lúc đó tâm trí các bạn sẽ rối bời vì những thành quả mà các bạn cố gắn đã không thể trọn vẹn do bỏ lỡ nhiều thứ, đặc biệt là những khoản khắc xum họp gia đình.
Hãy cố gắn chịu khó đi chợ và lao vào bếp cùng ba mẹ, vợ con nấu nướng rồi cả nhà cùng thưởng thức.
Nên nhớ, hãy trân trọng từng khoảnh khắc!

[thaonguyenthe]

chủ đề ko mới, nhưng khá thú vị, với chủ đề này thì đầu tiên 2 cái ý nghĩ này nảy ra trong đầu mk:
- dạng kiểu chọn lọc tự nhiên: cái gì có lợi nhiều hơn hại, với số đông thì nó sẽ phát triển.
- con người thì giỏi phản ứng, mà ko giỏi nhìn xa
và xem xong clip thì mk lại có thêm 1 ý nghĩ trong đầu: sự tiện lợi, với số đông thực sự khá có hại, nhưng nó lại là cơ hội, là vũ khí của những người top đầu thế giới, và ko thể ko công nhận là, họ mới chính là những người kéo nhân loại đi lên.
Tuy nhiên nếu kết hợp thêm ý 2 trên kia thì mk lại thấy phát triển kiểu này cứ tn ấy.
Yeah cảm ơn vì đã đọc mấy suy nghĩ lung tung của mk :)

[DũngNguyễnViệt-zt]

Vâng... Con người Luôn cần Sống gắn Liền với Tự nhiên, Thiên nhiên....bà Nhân cách Cũng được Hình thành Từ những Lao động Thô sơ Nhất như Làm nông nghiệp, "Vườn Ao Chuồng" các Bạn ạ.... Truyền thống Hàng nghìn Đời rồi Mà... Đúng... Con người Càng tham càng Cô đơn

[truongthuylinh]

E có khoảng thời gian gần 1 tháng tự dưng rơi vào trạng thái cô đơn và dễ tổn thương, mặc dù dk sống và tài chính của e đầy đủ, mà k hiểu sao cảm thấy rất nhàm chán và ngại tiếp xúc. Giờ thì mới bik thì ra đầy đủ quá lại là tác hại. Thanks a vì video bổ ích đáng xem