Agua de piña con flor de Jamaica: Antiinflamatorio natural

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Receta:

Te dejo aquí las cantidades para esta deliciosa bebida antiinflamatoria:

1 piña 🍍 entera (solo usaremos la cáscara)
30 gramos de Flor de Jamaica 🌺 o Hibiscus
2 gr de cúrcuma en polvo o 2 cm de raíz 🍠
Astillas de canela al gusto (recuerda evitar si tienes úlceras).
1 litro de agua 💧

Lleva a fuego lento por 10 minutos y luego déjalo infusionar durante 30 minutos.

Consume en tibio o frío 3 veces al día ✨durante 5 días.

La acción de estos antioxidantes y hábitos saludables en tu rutina diaria te ayudarán a cuidar tu salud intestinal y microbiota.

Recuerda dejar la palabra en los comentarios para enviarte el link! #colon #alimentossaludables #bienestarintestinal #bacterias #aliviodigestivo #aguadepiña #flordejamaica #perderpeso
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Комментарии
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Más información por favor, muchas gracias mil bendiciones para todos ustedes 🙏

ElizabethGuzmanSandoval
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Excelente receta sin una pizca de azúcar !

AlfredoHernandez
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