Αυτό το ξέρατε; – Η άσκηση σε χαμηλότερες θερμοκρασίες καίει περισσότερο λίπος και θερμίδες

[erimospitis]

ειδικα τωρα που δεν θα εχουμε θερμανση μεσα στα σπιτια μας θα γινουμε ολοι φιτ....

[zeus]

Πάντα ένα βήμα μπροστά
Αυτό μπορούσαν να το πουν και πριν επέλθει η τωρινή κατάσταση
Άλλωστε οι βόρειες χώρες δεν είναι τυχαίο που έχουν χαμηλά ποσοστα λίπους και υψηλά άσκησης