dieta 2x1 y 3x1

dieta 2x1 y 3x1

[eudelisrosales]

Lo que mas me gusta de la verdad que usted ofrece es que no hay que hacer dieta
Yo estoy feliz con este estilo de vida que estoy adoctando ya he logrado bajar muchisimo, pero no tan solo he bajado he logrado sacar mi celultis, me siento mejor mi cuerpo esta llenandoce de energia, gracias a usted Fran Suares, Dios me lo bendiga, a ¡¡¡ y a jorge mis saludos muchicimo esfuerzo para ayudar a a la humanidad
Quiero decirle que yo no soy obesa, y en cuba pase por todas las dietas, nutricionistas, la dieta macrobiotica, si baje pero con un gran sufrimiento imaginese
Los quiero Dios me lo mando para lograr ser feliz por siempre y ser como Jorge un flaco ajajajja

[jesusreyes-ngdt]

Grasias por su honestidad y transparencia exelentes resultados e tenido un saludo

[krecinos]

I love it. Mi señor usted tiene ganado el cielo. Dígame por favor es posible si uno quiere perder más peso dejar los carbohidratos lo más posible? Gracias por su respuesta.

[susycaller]

😮la verdad nunca escuché de esta dieta!! Gracias

[aylinmb]

Se me hace que son la misma dieta 🙂gracias por su ayuda

[marcosroca]

Una pregunta doctor. Un saludo gigante..!! Me ha ayudado muchisimo. Dios le siga multiplicando. Doctor mi pregunta es la siguiente. Uno puede en la dieta 3x1 meter mas alimentos tipo A? Me refiero a en vez de 3 podrian ser 4 o 5? Espero su pronta respuesta saludos!!

[cristinadelacruz]

Entonces si puedo agregarle aceite a los guisados o hay una cantidad maxima a utilizar?

[luzedithreyesorjuela]

buenas tardes pregunta esta dieta 2x1 y 3x1 aplica solo para el almuerzo o aplica para las 3 comidas diarias

[alexandradelarosa]

Hola saludos desde Colombia empecé mi proceso de bajar de este sobre peso que me tiene enferma tengo una pequeña duda en la noche es igual la porción en la dieta 3x1 espero respuesta gracis

[annelm]

Y si deseo salir de mekato en la noche a comer hamburguesa, en la mañana puro alimento tipo A, al medio dia puro alimento tipo B y en la noche la hamburguesa con dos panes y

[veronicablanco]

Hola doctor tengo un problema mido 1.45 y estoy pesando 75 kilos pero mi metabolismo es demasiado lento que puedo hacer .tengo 40 años .y estoy con la presión alta

[catalinamaturana]

Donde se encuentran los libros aca en chile?

[susanaflores]

La dieta 3x1 y 2x 1 es la misma en los dos casos 1 cuarta parte del plato lleva alimentos tipo E.

[annelm]

No entendí la diferencia entre las dos dietas, se me hace la misma, dos A x uno E

[nohemigarcialuna]

Cuál es la diferencia entre la 2x1 y 3x1? Las porciones del plato son iguales, no? O me lo pareció a mí... Pero no me queda clara la diferencia entre ambas. Mil Gracias 🙏

[amadodelvallemontufar]

Quiero saber si aquí en Guatemala hay alguien que ya esté distribuyendo los dos libros: el poder del metabolismo y diabetes sin problema, pues me parecen interesantes y deseo comprarlos. Muchas gracias por la respuesta.

[amadodelvallemontufar]

y que nos puede explicar para las personas que por cuestiones económicas no pueden incluir carne en la dieta 3 X 1, bueno sabemos que las leguminosas son ricas en proteína y muy baratas, pero si Ud. las clasifica como alimentos tipo E, entonces como pueden construir un plato bajo en alimentos tipo E?