Как Защититься от Джеба

Типичный боксёр делится 5 лучшими способами защиты от джеба. Джеб - один из наиболее часто используемых ударов в боксе, и защита этого удара может дать вам большое преимущество.
Скоростные удары используются, чтобы раздражать твоего противника и находить дистанцию, в то время как сильные удары наносятся, чтобы нанести урон и ранить противника.

[DestinE]

Способ сбивания удара лбом самый эффективный☝️😁