Sposoby na grypę i przeziębienie

W przypadku obu chorób bardzo ważny jest wypoczynek. Dzięki odpoczynkowi szybciej wyzdrowiejesz, ale także unikniesz ryzyka zarażenia innych. Zostań w domu co najmniej 3 dni, a w przypadku grypy zrób sobie 7-dniową przerwę od pracy albo od szkoły.

Powinieneś dużo pić. W walce z infekcją istotne jest właściwe nawodnienie organizmu. Musisz o tym szczególnie pamiętać, jeśli masz gorączkę. Staraj się przyjmować od 2 do 3 litrów płynów dziennie.

Nie zapomnij o wietrzeniu pokoju. Regularne wietrzenie wpłynie na właściwą wilgotność. W przeciwnym wypadku ciepłe i suche powietrze wysuszy śluzówkę, a objawy choroby się nasilą. Wietrzenie ureguluje także temperaturę. W pomieszczeniu powinno być ok. 20-21°C.

Ani grypy ani przeziębienia nie leczymy antybiotykami. Obie choroby są wirusowe, a antybiotyki stosuje się jedynie na choroby bakteryjne. Zamiast tego zaopatrz się w dostępne bez recepty leki przeciwgorączkowe i przeciwbólowe. Przydadzą ci się także środki na ból gardła i kaszel oraz preparaty udrażniające nos.

Chcesz dowiedzieć się czegoś więcej na temat leczenia grypy albo przeziębienia? Masz wątpliwości, czy dobrze oceniłeś objawy? Nie jesteś pewien, czy właściwie rozpoznałeś chorobę? Zostaw pytanie w komentarzu, a nasi eksperci postarają się rozwiać twoje wątpliwości.

Medicover. Zdrowy styl życia – porady zdrowotne - Medicover

Medicover w mediach społecznościowych – obserwuj, polub, udostępnij

Polecamy także inne filmy wideo:

Grypa | Przeziębienie | Sposoby na grypę | Sposoby na przeziębienie | Sposób na grypę | Sposób na przeziębienie | Metody na grypę | Metody na przeziębienie | Leczenie grypy | Leczenie przeziębienia | Jak leczyć grypę| Jak leczyć przeziębienie | Infekcja | Infekcje | Medicover | Gorączka | Katar | Kaszel

[michalmichalski]

SUPER, naprawdę super i do tego trafne porady! I dobrze że jest wspomniane o tym że na wirusy nie łyka się antybiotyku! Ale generalnie moim sposobem aby uniknąć i wirusowych gryp i bakteryjnych przeziębień jest budowanie odporności :)! Mam kilka sposobów aby wspierać odporność ale najskuteczniejszym chyba jest po prostu picie probiotyków, koncentratów probiotycznych. Ostatnio odkryłem też ostatnio taki Probiotyk Kurkuma, Imbir, Pieprz. No choćby w samych składnikach jest moc a do tego wsparta probiotycznymi bakteriami to na bank da kopa :)!

[thisisit]

Wyziembienie organizmu

Brak witamin jednych za duzo drugich za mało złogi na jelitach i i w wątrobie-organizm nie grzeje  i potem dzieją się dziwne rzeczy
Zastosuj sobie kurację BioRa która posiada wszystko co potrzeba Wit. i minerały które będą również odpowiednio wyregulowane dzięki innym substancjom zawartym w BioRa
Polecam stronę
Www.biora-sklep.pl