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Chocolate Caliente Especial para Aliviar Sintomas de Resfriados
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Es un dulce o es una medicina?. Pues en realidad es las dos cosas - nuestra receta para esta bebida esta hecha con ingredientes totalmente naturales que en combinación van a ayudarte con los sintomas de un resfriado, gripe, inflamación de la garganta etc...
Reducen la inflamación a la vez que aportan todo tipo de antioxidantes, vitaminas, anti-inflamatorios y minerales que podrán ayudarte con ese malestar tan grande que suele acompañar estas enfermedades. Ademas y muy importante, ayudan a tranquilizarte y levantar nuestro ánimo por el efecto de chocolate sobre el cerebro.
Y si no tienes nada y estas perfectamente bien, es una bebida que te va sentar de maravilla como complementario alimenticio natural porque es tan rica como saludable..
Ingredientes:
• 4 cucharadas rasas o 60gr. cacao en polvo
• Pizca de sal
• 1/4 cucharadita canela
• 1 a 2 cucharaditas miel (o mas a gusto)
• 2 tazas o 500 ml. leche descremada, semi o entera ( si tiene problemas con laeteos susituir con leche de almendras).
• Opcional: 1/2 cucharadita de extracto de vanilla
Preparación:
• Introducir el cacao, sal, miel, con 4 cucharadas de la leche en una cazuela pequeña y remover hasta que estén mezclados.
• Añadir el resto de la leche en a cazuela.
• Calentar a medio fuego removiendo hasta que se caliente y , opcional añadir el extracto de vainilla y remover.
• NOTA: Para molestias de garganta servir caliente pero no hirviendo
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Reducen la inflamación a la vez que aportan todo tipo de antioxidantes, vitaminas, anti-inflamatorios y minerales que podrán ayudarte con ese malestar tan grande que suele acompañar estas enfermedades. Ademas y muy importante, ayudan a tranquilizarte y levantar nuestro ánimo por el efecto de chocolate sobre el cerebro.
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• 1/4 cucharadita canela
• 1 a 2 cucharaditas miel (o mas a gusto)
• 2 tazas o 500 ml. leche descremada, semi o entera ( si tiene problemas con laeteos susituir con leche de almendras).
• Opcional: 1/2 cucharadita de extracto de vanilla
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• Introducir el cacao, sal, miel, con 4 cucharadas de la leche en una cazuela pequeña y remover hasta que estén mezclados.
• Añadir el resto de la leche en a cazuela.
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• NOTA: Para molestias de garganta servir caliente pero no hirviendo
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