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A importância do Treinamento Resistido no Combate do Envelhecimento Neuromuscular
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Apresentação online do Artigo Científico The importante of Resistance Exercise Training to Combate Neuromuscular Aging.
Nesse artigo de revisão, publicado em 2019, os autores reforçam os achados em relação aos benefícios do treinamento resistido na massa muscular, no sistema neuromuscular e na síntese protéica, otimizados pelo estímulo do treinamento com pesos em idosos.
Apresentação realizada pela profa. Esp. Sandra Nunes de Jesus, e pela estudante de Ed. Física Mariana Azevedo.
Nesse artigo de revisão, publicado em 2019, os autores reforçam os achados em relação aos benefícios do treinamento resistido na massa muscular, no sistema neuromuscular e na síntese protéica, otimizados pelo estímulo do treinamento com pesos em idosos.
Apresentação realizada pela profa. Esp. Sandra Nunes de Jesus, e pela estudante de Ed. Física Mariana Azevedo.
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