¿Qué es la salud? con Gustavo Rojas | Entiende Salud

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¿Sabemos realmente qué es la salud? En este primer programa aprenderás a descubrir qué significa tener verdaderamente salud, lo que implica y necesitas: entender para después practicar. La salud no es algo tan sencillo como nos han enseñado.

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Gustavo A. Rojas Juárez
Cédula Profesional: 6175785
Recertificación Médica: 16/02/09-1311-10346
Cédula Maestria: 9502297

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Комментарии

*Y A L L E G O E L P I B E D E L R E S U M E N*

la salud abarca mucho mas que solo las enfermedades o malestares que puedas llegar a sufrir, abarca tu bienestar fisico y psicologico; segun la OMS, la salud se define como el estado de bienestar en el aspecto social, fisico y mental, mas alla de las enfermedades que te puedan aquejar, tomando esto en cuenta, hoy en dia es muy dificil tener un estado de salud optimo, por el estres que proveen la escuela y trabajo, entre otras cosas, es importante preguntarte si tienes un estado y rutinas de vida saludable y en el caso que no, mejorarlo, cosas como el ir al dentista o al medico periodicamente incluso si no estas enfermo, tomar rutinas y un estilo de vida saludable, asi como tomar en cuenta que los expertos en la salud estan ahi para apoyarte y balancear todos los aspectos en tu vida, entre otras cosas, te pueden ayudar a corregir esto

Perdon si esta un poco largo.

panconquesoxd

Y el wey que pone el resumen dónde está?

zairavibriesca

Aquí leyendo los comentarios sin ver el video :3

elvillegas

OSI OSI, ¡Alumnos de Aurelio! ¡Los invoco! Aquí las preguntas y respuestas uwu, le cambian algo pa' que no nos cachen, de todos modos esto está muy completo. Luego lo redactan más.

1) ¿Cómo define la OMS el concepto de la salud? Lo define como un estado de completo bienestar físico, mental y social. No solamente la ausencia de afecciones y enfermedades.

2) ¿Cómo es posible tener una salud adecuada? Se necesita tener un balance físico, social y emocional. Podemos conseguirlo al hacer unas cuantas acciones, como por ejemplo: dormir al menos entre 6 u 8 horas, comer de manera saludable y a las horas debidas, cuidando nuestra salud bucal, haciendo ejercicio, manejando nuestras emociones, etc.

3) ¿Por qué dimensiones está constituido el ser humano? No hay duda de que el ser humano es muy complejo, poseemos la dimensión biológica (células, órganos, tejidos, etc), la dimensión psicológica (relacionada con pensamientos y sentimientos), y por supuesto la dimensión social (centrada en nuestras relaciones sociales) y es tod... ¡MENTIRA! hay una cuarta OwO. La dimensión espiritual, tose, tose, tose, la menos reconocida, tose, tose, tose, está relacionada con la búsqueda de lo espiritual como Dios y la biblia. Ahora sí, esas son todas xd.

4) ¿Qué puntos se deben ejercitar de manera permanente para mejorar nuestra salud? El equilibrio entre las 4 dimensiones; pero para hacerlo debemos comer saludable, hacer ejercicio, interactuar con personas (órale justo en el órgano palpitante para los tímidos), tener dominio de nuestras emociones, ir al doctor y al dentista, relajarnos en nuestros tiempos libres, tener amistades positivas, reconocer todas nuestras dimensiones (incluso la espiritual, órale para los ate... Mejor me callo. No busco ofender a nadie :/), beber awita de uwu, buscar la felicidad y sobre todo amar.

Eso es todo chavos, espero que les sirva y como bien dijo el video tomen su awita de uwu y no salgan de casa que el coronavirus anda bien bravo. Bueno Bye.

jadeaparicio

cariño, gracias por la infromacion me ayudo mucho para la clase de salud publica.

cuahutemochernandezgonzale

Muchas gracias, excelente información 💓

lizethgucis

No mamés mi profa me hizo ver est video :(

DanielGarcia-uiqu

Admiro que tienes el valor de incluir el factor espiritual ya que es importante. En la mayoría los profesionales la evaden cuando en realidad es la más fundamental de todas y la base de un bienestar.
Bendiciones

francianathalya

EXCELENTE, claro y simple al mismo tiempo, gracias

maryoripariataaraque

Like si el pocamadre te dejó que hicieras resumen :v

pinkertonisbetterthanblue

like si estas en 2020 y ya quieres que se acabe la cuaretena

lewans_

Les explicaré la diferencia entre estar buena y estar bonita. Estar buena es tener buen cuerpo. Estar bonita es tener linda cara. Por ejemplo yo tengo salud y se agradece.
Y si lo saqué de un tik tok.
Bueno déjame decirte que:
1. Comas saludable
2. Hagas ejercicio
3. Duermas bien
4. Hagas alguna manualidad o actividad que no sea en el teléfono o en la tele y que sea desafiante para tu cerebro
5. Ponte retos todos los días
6. Bañate no seas cochino
7. Si ya hiciste todo eso y tienes tiempo libre puedes tomarte un descanso y jugar o con tu teléfono o ver tele o jugar juegos de mesa con tu familia.
Pd: Estos son consejos míos no del vídeo espero les gusten y si llegaste hasta el final se te agradece que pases un lindo día. Bueno me despido

jimenacoronavelazquez