5 Hacks de Gerenciamento de Tempo Que Irão Triplicar Sua Produtividade

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Livros que recomendo:

Elementos visuais:

Créditos do roteiro: Ed Mylett

[lucasbernardfrozzaferreira]

Espero que isso se encaixe na rotina normal e de estudos de um garoto do 9º ano que quer passar em um concurso militar e ser alguém de quem os pais possam se orgulhar...

[matheusmrodrigues]

Os cinco hacks de gerenciamento de tempo mencionados no vídeo são:

1 - Adicione mais dias ao seu dia: Em vez de encarar o dia como um bloco de 24 horas, divida suas horas acordado em três partes iguais, criando "mini dias" e aumentando sua eficiência.

2 - Aborde o tempo com o maior senso de urgência possível: Encare suas tarefas com urgência desde o início, sem deixar para depois. Isso aumenta sua eficácia e produtividade.

3 - Aprenda a controlar o tempo em vez de deixar o tempo te controlar: Ao se mover mais rápido e manter um senso de urgência, você mantém mais influência sobre as coisas importantes para você.

4 - Meça seu desempenho regularmente: É crucial medir seu progresso para corrigir o curso e ser mais eficiente. Certifique-se de medir as coisas certas e entender como elas funcionam juntas.

5 - Concentre-se no futuro: Não fique preso no passado, mas dedique um tempo para pensar e planejar seu futuro. Viva no presente enquanto constrói um futuro melhor.

[melissajacynto]

Este canal é maravilhoso, porém quero deixar uma observação:É incrível como a maioria das pessoas que falam sobre esse assunto, são homens quero ver uma mulher com filhos e uma jornada de trabalho intensa, conseguir fazer isso

[DaviSilva-mhwy]

Alguém aqui chegou a passar 1 mês praticando esses 5 princípios? Se sim deu algum resultado? Ou so deu Burnout 😂😂

[elibarros]

Um misto de ensinamentos dos livros: hábitos atômicos, o milagre da manhã e Foco de Daniel Goleman.

[romeumatias]

Muito obrigado pelo conteúdo Mateus. Pouco a pouco estás a deixar um legado inesquecível... Deus abençoe grandemente o seu trabalho 🥰🥰

[leviyasuma]

Amei o vídeo, agora o devemos usar a criatividade pra aplicar em nossas vidas. A correria existe, mas são duas opções, buscar melhorar ou manter como está.

[mirianzz]

Canal maravilhoso e com muita sabedoria! Gratidão!!

[BrunoLopes-gd]

Tenho desenvolvido muito graças a esse canal. boas dicas para ser muito produtivo. Obrigado!!!

[isabellefontenele]

Amo seu canal, faz parte do meu dia a dia!

[flaubertmesquita]

Cara!!!! Sensacional!!! Isso muda tudo!

[andersonferreira]

O único canal que verdadeiramente Vc não perde seu tempo!

[Evans-lqdw]

Fiz essa pequena experiência hoje, indo para o serviço de bicicleta, saí de casa as 07h04 e coloquei como tempo máximo 07h30 (o percurso até meu serviço é de 7km e meio), coloquei pequenos pontos de chegadas durante o caminho (postes, árvores, semáforos), me ajudaram muito a manter uma constância de velocidade, resultado final, cheguei no meu serviço as 07h24. Uma simples ida ao serviço, pode me proporcionar minutos a mais para ler o livro.

O que mostra no vídeo, é real.

[akeminakashima]

... Me senti apavorada 🫣
Que desespero, pensa numa correria 🤭🤣😂 eu faria um dia 48 hrs aí dá pra fazer as coisas com mais tranquilidade😅 não gosto de correria

[PedroSantos-ueur]

Cara esse vídeo fez total diferença na minha vida, gratidão você é um vencedor!!!

[mariastar]

Como aplicar esses hacks sem dar crises de ansiedade? Achei top e fez sentido pra mim, mas ficar o tempo todo nessa urgência e medição de produtividade consequentemente vai ter ansiedade

[IsaSilva-sgjb]

Rapaz eu estava pensando em dividir o dia em 4. Hoje achei esse vídeo. Que ótimo ❤

[diil.]

Vídeo perfeito, eu já fazia algumas coisas dessas mais preciso demais .

[fernandoluizstumm]

A começar, Hackeie este vídeo, assistindo na velocidade 2x 😂😂😂😂

[EidyEdwinArndt]

Eu cheguei no meu maximo produtivo. Consegui fazendo dois sonos de 3-4 horas por dia, assim eu durmo um sono de noite e outro sono logo depois do almoço. Tem dias que tenho aula e meu trabalho é estudar (e tenho fexibilidade de horario, nao de data) ai meu corpo (isso fiz apartir da observacao da minha atencao e vontade) funciona de maneira mais eficiente, depois de umas 3-4 horas perco a aficiencia (de estudo) dai mudo pra outro tipo de atividade (tipo coisas de viver, comprar comida, fazer comida, lavar roupa etc) e por ultimo faco trabalho de gestao do tempo pensando oque vou fazer ou fazendo atividadees tipo ler os resumos pra organizar meus artigos pra ler e escrever no outro dia. no outro dia (ou depois do sono de 3-4h) seu cerebro ta novo pra poder assimilar. Mano isso é muito produtivo, principalmente porque nos hoarrios noturnos nos adaptamos a outras atividades ai sobra todo esse tempo pra poder estudar etc.
Mais tem um porem. Isso demanda muita energia eletrica, tem que medir muito bem a alimetacao (vc vai perceber que tem coisa que nao cabe, tipo cafe no turno noturno, ou vc vai comer demais ou demenos, sem levar em consideracao seu metabolismo, que pode ter certeza, vai mudar).