Como Eu Nunca Esqueço O Que Estudo

Você luta para lembrar o que estudou?

Neste vídeo, eu compartilho minhas estratégias comprovadas para nunca esquecer o que estudo. Descubra técnicas de memorização baseadas em neurociência, hábitos de estudo eficazes e dicas práticas que podem transformar sua maneira de aprender e reter informações.

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Referências:

[alinesantana]

Você só vai aprender coisas que vc quer, que vc se interessa e que você vê a utilidade prática daquele conteúdo na sua vida. Isso vale até mesmo pra literatura, se vc não gosta, vc não vai criar o hábito. Então, reflita sobre aquilo e enxergue o valor daquilo que vc quer ler na sua vida, de que forma aquela leitura vai participar na construção da pessoa que vc esta buscando se tornar. Gosta de imaginar que o autor é um amigo que é fera naquele assunto q me interessa e nos vamos tomar um café e bater um papo..rs.. Eu dialogo com o livro, faco perguntas, questiono, faço piadas q me vêm a mente (as vezes até em voz alta mesmo). Acredito que o segredo está em usar as emoções a nosso favor, ao invés de lutar contra elas ao tentar realizar uma tarefa cognitiva. Essa foi a minha virada de chave, espero que ajude quem está lendo.😊

[sjmarcel]

Eu to usando um método diferenciado: Eu leio o livro pelo Kindle e depois repito o que eu li com a Alexa, pq dá pra integrar o app Kindle com a Alexa e aí fica lindo. Leio e a revisão ela lê pra mim! Isso tem dado super certo. Parabéns pelo canal, eu também estou fazendo algumas pós em neurociências e esse canal é um dos meus 3 preferidos, junto com o "Nada Trivial" e a "Prof Rafaela Rocha". E parabéns pelos mais de 100k, eu acompanho o canal desde os 15k! rsrs

[DanielSantos-kwez]

se tem uma coisa que eu fico feliz de saber e vc existir e tras realmente conteúdo pro youtube, que o criador abençoe sua vida grandemente bruno

[frantschele]

Obrigada pelos ensinamentos e, ajuda na concentração dos estudos e, neurociência diária.💝🙏🏻👍🏼👍🏼👍🏼

[GlaedrDK]

Para livros não técnicos que eu leio, eu fazia um resumo e anotava sobre personagens, locais, conceitos, etc de cabeça, depois conferia se estava certo, porém da muito trabalho e toma muito tempo, por conta desse custo eu não faço mais os resumos, mas o restante eu mantive e isso ajuda da mesma forma. Antes de ler eu faço uma recapitulação breve do que eu li no dia anterior e ajuda também, talvez essas dicas possam ajudar alguém.

[ΑγαπώτοΔιάβασμα]

O melhor jeito de aprender é colocar em prática os conhecimentos, sendo explicando, fazendo exercícios, relembrando do que aprendeu.. isso é o que me daz aprender mais rápido. Eu sei escrever o português mas como não falava com alguém parecia que quando eu abria a boca saia tudo errado mas fui treinando e melhorei muito. Mas ainda dão risada da minha pronúncia 😂😂😂😂

[fabionicaciodesouza]

para mim, sim faz muito sentido, acho que adotava essa técnica quando mais jovem, mas fui perdendo ou desaprendendo.

[tiagomagnata]

Um dos melhor vídeos que já assisti sobre codificação e armazenamento, e sobre a técnica de recuperação ativa.
Muito bom!!!

[OlharCiencia]

Olá Amigo adorei o vídeo eu tenho dificuldade em memorizar e por isso que comecei
a reescrever nos papeis os livros que leio foi muito bom, o problema é a demora em terminar de reescrever, estou em uma fase de poder voltar a a fazer somente a leitura dos lvros

[r.guerreiro]

Eu tenho muito mais facilidade em manter a atenção lendo do que assistindo uma aula
É algo tão significativo que eu costumo ativar legendas dos vídeos pra me ajudar a manter o foco

[ricardomoura]

Excelente vídeo, quem dera que todos os vídeos nos acrescentassem tanto quanto os seus.
Parabéns.

[maikonsilva]

Muito bom, comecei a praticar obrigado

[stherx]

Bruno, primeiramente quero dizer que gosto muito do seu canal, sempre aprendo muito com seus vídeos e agradecer por essa democratização do conhecimento. Com essa onda de consumo de vídeos curtos, percebi que minha memória nunca esteve tão péssima, ontem ao assistir um vídeo, de fato um pouco distraída o que pode ter corroborado em eu não lembrar, eu assim que saí dele e fui pra página inicial do Youtube percebi que esqueci do que havia acabado de ver, a thumb do vídeo não estava mais na tela inicial e eu esqueci tão rápido o que eu tinha visto há segundos que me assustou, uma vez que eu sou uma jovem de apenas 20 anos, mas acredito que de fato a Geração Z está sendo ou será a mais afetada nesse quesito memória. Eu tenho Aphantasya e isso me prejudica de certo modo no hábito de ler, o que eu sei que ajuda na concentração, não gosto de livros muito fantasiosos por esse motivo, não sei se há alguma ponte entre memória e criatividade, mas se tiver eu já perco pontos nesse quesito criatividade/memória devido minha condição. E você acha que atividades como sudoku, caça palavras e coisas do tipo também ajudam na memória? Abraços.

[arozendojr]

Uso anki para aaprender inglês junto com uma professora, que praticamente usa quase todas as habilidades, porém tem que refinar os intervalos e arrumar tempo para criar conteúdo novos, esses são os desafios, primeiro foi disciplina, agora é contextualizar comunicação e elabora meus próprios textos

[wyllyanjukoskicamargo]

Hoje, eu li sobre a proencefalina (nome bonito para colocar na sua filha) algumas horas depois estava quebrando a cabeça para lembrar do nome, sendo que, eu ja tinha entendido basicamente o que ela fazia em resposta a dor. Eu não sei se é um problema, mas eu me apego muito a termos técnicos e fico muito ansioso quando nao lembro.

[studentmattsolivers]

Uma ideia de vídeo é como eu racionalizo meus objetos de estudos. Se eu penso de modo sistemático enquanto leio ou não. Se sim, como é a minha estrutura para interconectar as informações, etc.

[carinaferreira]

Obrigado 😊, eu gosto muito de ler e estudar. Ando a aprender o máximo possivel do cérebro e dos processos quimicos para conseguir entender o meu. Distraio me com tudo mesmo, ate numa sala vazia. Depois o ter dificuldades pius baralho um pouco as letras, vejo a tempo inteiro dua imagens. O meu mundo é pomo se fosse uma tv antiga com aqueles pontinhos, para alem de as ver manchas brancas e ter enxaquecas etc... acho que quanto mais souber mais posso ajudar a mim e a outros. O seu conteúdo esta e vai ser muito util. Obrigada 🇵🇹😊

[fernanda]

Oe adorei vídeo, a minha sugestão para um proximo é sobre aqueles joguinhos de bancas que os idosos jogam (e eu tambemkkkk) de sudoku, numerex, e cruzadas ou até xadrez e o como estimulam o cérebro. Eu ia adorar esse conteúdo, mas pode ser que só eu mesmo😅

[PsicologiaVoltandoParaDentro]

Muitas vezes é uma questão de interesse. Sabemos que a emoção influencia muito na consolidação da memória, portanto, é muito mais provável nos lembrarmos dos assuntos que gostamos

[leandromacedo-xvge]

A questão de muitos nao entender, é porque quando elas comecam a ler, elas ja esperam o resultado que ele cria, que seria uma expectativa. Ai quando a pessoa ler, essa ideia que foi fixada tira o foco da pessoa. Estou correto?