Менструальные боли. Другая психосоматика

Тема, о которой не принято говорить в семье, как ни странно. Но я поговорю.

О своём понимании менструации, о её значении и о ней как о знаке, которым природа отметила женщину, подарив собственный встроенный метроном, позволяющий ориентироваться на «свои собственные часы» без привязки к внешнему миру.

Таймкод:
00:00 Как говорить о менструации
03:20 Почему меняется настроение в ПМС
05:50 Что такое менструация
08:20 Болезненное ПМС. Психосоматика
16:10 Про женские циклы
20:03 Психосоматика боли. Причины
31:48 Как помочь себе уже сейчас

***

#психосоматика #АлександраБурдукова #другаяпсихосоматика #дзен

[Ika-gpud]

Резануло про "больно отдавать". Я больше не хочу отдавать свою энергию маме. Надоело! Я устала. Теперь или я, или мама, хотя мне ее жалко, я понимаю, что ей плохо, поэтому она меня вечно обзывает, но теперь я выбираю себя. Вот и ощущение, что меня режут, видимо. Пуповина перерезается....
Прошлый цикл нарушился- раньше и крови больше.
Я горюю расставание с мамой, но даже общаться больше не буду, потому что она словно "пьёт кровь" из меня... вампирила меня....
Но я больше не еда!
Боль терпимая, но я понимаю, что раньше такого не было, а сейчас после принятия решения, что буду охранять себя отныне, - мне больно. Но я принимаю боль. Сепарация затянулась, боль в данном случае неизбежна. Мама хочет, чтобы я стала ее мамой, я отказываюс! Покуда нет элементарного уважения, не дам себя на съедение. Любовь это свободное чувство, а когда его требуют - хочется убежать подальше!!!

[ИринаИрина-дф]

А я воспринимаю красные дни (я их называю Праздники) как потребность обновиться, избавиться от лишнего накопленного стресса за месяц. Как оплакивание неродившихся вообще воспринять не могу, зачем стооолько "плакать"?? Столько детей организму не нужно. Плакать столько лет подряд не логично, как и не логично то, что после нескольких беременостей тело типо все равно потом "плачет".
Для меня месячные это обновление.
Кстати, когда я уволилась с нудной работы и эмигрировала, заметила, что эти дни начинаются легко и безболезненно! Климат приятный, хорошая пища, отсутствие стресса, любовь к мужу - залог спокойных месячных))
А период пмс я использую для уборки дома)) все чувства направляю в уборку, с пользой и способ излить ))) а плакать позволяю себе глазами ;) каждый месяц, да! Песню включаю или фильм и выпускаю слезы, иногда даже самой смешно потом))) зато тело не плачет и слезы не копит, месячные дают мне понять, что должна быть каждый месяц!

[TheLinamix]

Спасибо огромное! Очень интересно рассказываете!

[АлександраГижа-зэ]

Я плачу но ещё их нет так почувствовала

[ТатьянаРейтер-рш]

Уже больше года очень сильные боли во время овуляции. Два-три дня лежу в жутких болях, на обезболивающих. Врачи не нашли никаких патологий. Александра, мне очень откликается Ваше видение психосоматических причин заболеваний и состояний, хотелось бы знать Ваше мнение о моей проблеме!

[Diana]

Яка Ви чудова! Дякую за цю інформацію, було цікаво. Чи є в Вас детальніше відео про жіночу та чоловічу ролі?

[ДашаГ-ьк]

Клёво)У меня 50на50 энергий по нумерологии.

[ekaterinautkina]

Здравствуйте! Спасибо за видео! Как быть, если я спортсменка и тренер одновременно, у меня вся жизнь - это гонка и достигаторство, результаты требуются и от себя, и от учеников. КД воспринимаю как наказание, хоть и понимаю, что так не должно быть, потому что они мешают моему образу жизни (особенно ужасает, когда 1й день попадает на турнир, где нужно быть в полной боевой готовности, а я умираю от боли)😢

[ДашаГ-ьк]

А если неболезненные, а очень обильные из-за слегка повышенного 17он прогестерона, жирового гепатоза и повышенной кислотности желудочного сока, загиба в желчном?Какая в этом случае психосоматика?

[elitaliamse]

Вообще не знаю что такое жадность ни когда, мне 65 лет, такие болезненние месячные😂 были что теряла сознание, и у дочки болезненные а жадности вообще нет.

[elitaliamse]

А как же те женщины которые не могут зачать, они каждый месяц медленно будут приближаться к дурдому.не согласна с этим.это обновление это должно быть радостно, и думать об этом, заставить себя из нервной унылой превратится в спокойную радостную...