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Que no te líen con la comida
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Os presento mi primer libro 'Que no te líen con la comida'.
En el mundo de la alimentación estamos completamente perdidos. No sabemos lo que deberíamos comer ni cómo interpretar las etiquetas, desconfiamos de los alimentos que comemos y estamos completamente desinformados: bulos en redes sociales, publicidad, noticias poco rigurosas...
Por eso en este libro he tratado de hacer una guía práctica para que sepamos comer bien y, sobre todo, hacer la compra, sabiendo realmente lo que compramos, sabiendo lo que significan las etiquetas y sin que nos despisten los trucos publicitarios.
Espero que os guste y que os resulte útil.
Podéis encontrarlo en formato físico y digital, en los lugares habituales, tanto librerías físicas, como online:
En el mundo de la alimentación estamos completamente perdidos. No sabemos lo que deberíamos comer ni cómo interpretar las etiquetas, desconfiamos de los alimentos que comemos y estamos completamente desinformados: bulos en redes sociales, publicidad, noticias poco rigurosas...
Por eso en este libro he tratado de hacer una guía práctica para que sepamos comer bien y, sobre todo, hacer la compra, sabiendo realmente lo que compramos, sabiendo lo que significan las etiquetas y sin que nos despisten los trucos publicitarios.
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