CÓMO SALIR DE TU (FALSA) ZONA DE CONFORT

SAL RÁPIDO DE TU ZONA DE COMFORT

ESTO TE INTERESA!

SEAMOS AMIGOS!

[YOYOPAU]

Me anime a viajar sola por Europa y aunque me daba miedo perderme o algun peligro, lo hice y me senti orgullosa de mi misma. Valio mucho la pena la experiencia. Me hizo sentir que puedo lograr lo que quiero.

[lunagonzalesherlanluis]

Yo salí de mi zona de confor, por que tenia tratamiento médico y era tan malo como suena, estaba con tratamiento de acné y no podía comer comida grasosa con azucar etc. Asi que por cuumplir el tratamiento me levantaba temprano por mis pastillas y cremas, ademas que comía saludable, al principio no me gustaba pero me acostumbre y ahora me encanta cambió varios factores en mi vida y me subió el autoestima por que ya no tenía acne en 4 meses.

[KellySilverioli]

Yo gaste mucho $$ en varios abogados de immigration, 4 me dijeron que era imposible tener un permiso de trabajo aqui en US por mi situacion y el ultimo que vi fue possible, ahora gozo de my permiso de trabajo, la vida el bella y todo es possible!!❤

[monicamartinezsanchez]

Cuando tenia 15 años a mi me aterraba la geometría, cuando lo veía en los exámenes me ponía nerviosa y automáticamente decía que no lo podría resolver. Pero si seguía así nunca clasificaría a la olimpiada de mis sueños, la imo, así que tuve que tomar acción y com ayuda de un compañero empecé a estudiarla desde 0. Y note algo, me gustaba! Me gustaban los problemas y resolverlos y poco a poco empecé a mejorar y finalmente logre clasificar a la olimpiada mundial de matemáticas! Logre salir de mi zona de confort y logre uno de mis sueños :), ahora estoy estudiando matemáticas pura en la universidad y estoy completamente agradecida por todo esto y agradecida contigo por tus vídeos :)

[CharlyLucky]

Si es cierto!! Yo empecé a hacer ejercicio cuando me vi al espejo y dije "NO MAS", ya llevo casi 8 años con el hábito de entrenar todos los días. También empecé con el hábito de la lectura, el año pasado me leí el primer libro, y hasta la fecha llevo casi 30 o 40 libros, me incomodé y quise salir de esa zona de "confort" o de ignorancia que llevaba. Gracias por todo tu contenido he aprendido mucho de ti Pao!! Un besito!!!

[rodrigomendoza]

Yo no se ustedes pero yo a esta mujer la mega amo!♥️🌻

[isabelcristinamontilvalarr]

Yo salí de mi zona de confort cuando decidí iniciar mi rutina de mañanas milagrosas, empezando por despertarme a las 5:00 am (aún cuando yo amo dormir😅). La fuerza de voluntad y la disciplina me han ayudado a salir de mi zona de confort en muchas áreas de mi vida. Gracias por tus videos Pao, un abrazo desde Venezuela ❤🇻🇪

[lopezfernandezmonicadaniel]

Mi falsa zona de confort era cuando estaba en un trabajo que me encantaba, pero sentía que me estaban sobre explotando ya que hacía las labores de 2 o hasta 3 personas por el mismo sueldo y siempre con la esperanza de que eso cambiara, además por que siempre me prometían cosas que nunca pasaron. Hasta que decidí renunciar, ahora estoy en un trabajo que me pagan mucho mejor y que si valoran lo que hago☺️

[sarajuarez]

Hermosa comunidad! Yo estoy en proceso de salir de mi zona de confort.
Terminé de estudiar, se dio el confinamiento por Pandemia, quise emprender en paralelo a buscar trabajo de mi carrera, pero me pusieron muchas ideas en mi cabeza (familiares y amigos), que me llevaron a procrastinar y entrar en una zona desagradable. Mi alma pedía salir y comerme el mundo prácticamente. Mi mente me pedía seguir en casa haciendo otras cosas, llenandone (o atormentandome) de excusas. Y lo peor es que me creía todas esas historias mal contadas y yo me armé una historia mal contada.
Muchas gracias Pao por estos videos. Eres mi Mentora y por ello salí adelante.
En este proceso (nada sucede de la noche a la mañana), este vídeo fue sumamente necesario. Llegó en el momento adecuado a mi vida.
Saludos desde Argentina!!! 💖

[Soyalfon_oficial]

Y una frase que me ha ayudado es " hacer lo que tengo a mano para hacer". Aunque esté postrada.. si puedo mover una mano eso ya es algo que genera movimiento en todas nuestras areas de la vida🤗

[CarolineLovesTaylorS]

De adolescente sufría de pánico escénico lo cual estaba sujeto a serios problemas de autoestima. Salí de mi zona de confort al crecer. Me esforcé por relajarme e ignorar esos continuos pensamientos negativos sobre mi misma y la opinión de los demás. Gracias a eso me volví una persona más extrovertida y segura de mi misma. La primera vez que decidí que quería cambiar fue en la universidad. Decidí estudiar abogacía, es una profesión en la que tienes que defender tus conocimientos y criterios, que precisamente era lo que yo sentía que me faltaba. Al pasar de los años me volví más segura e incluso trabaje como profesora universitaria y me sentí plena y feliz de ver como pasé de ser la chica tímida que sentaba detrás y no hacia ruido a impartir una clase con un promedio de 50 personas mirándome durante dos horas sin que ello me hiciera querer desaparecer. Gracias por tu video, aun me quedan muchas zonas falsas de confort que romper.

[patriciabarradas]

Hola .... yo lo hice me salí de una relación violenta. Ahora estudio trabajo me divierto mucho y voy x más. Ah ... ! Aprendi a saber seleccionar que personas quiero a mi lado . Personas q me sumen no que me resten. Besos 💋

[rosminateran]

Tenía 1 semana que no veía los videos de Pao, y me hacian falta!!, y es increible esta comunidad porque a través de Paola aprendemos muchísimo y también a través de tantos comentarios hermosos de fé y de valentía... Que orgullo pertenecer a esta hermosa comunidad de gente de éxito: Porque nos lo merecemos🥰

[normacontreras]

muchas gracias paola por sus consejos, justo hoy lleve 2 dias fuera de mi zona de comfort comense el reto de bajar 40 libras de sobrepeso con las q ando cargando desde hace 12 años no es facil pero se profundamente q lo voy a lograr

[lilianaviles]

Yo salí de una relación muy tóxica que duró 8 años, me costó mucho salir de ahí, pero cuando lo hice solo vinieron cosas buenas, retomé los estudios, saque una carrera y ahora sé que puedo valerme por mi misma, que mi mejor compañía soy yo, ahora me cuido y me trató con todo el amor del mundo, cada día sigo trabajando para ser mi mejor versión.Saludos Paola eres una mujer inspiradora y te admiro muchísimo.

[sonyelockheart]

Nunca me interesaron los temas de espiritualidad, energías. Hasta que hace unos meses me termino mi ex, siempre fui de rogarle a los ex de que no se fueran, pero esta vez no pude. Sentí como si una voz y luz interior me paraba, me abrazaba, como si fuera una voz más allá del pensamiento y simplemente le dije adiós, gracias bye. Salí de la zona de confort no dándole al ego lo que quería, me he dedicado a estudiarme y conocerme, a mis 33 años por fin entre a terapia, me permito sentir sin juzgarme, ando aprendiendo sobre la conciencia. Y es algo tal vez no del todo físico esta salida de la zona, pero es algo tan, wow. Se siente tan bien aquí dentro de mi ser, dejar de angustiarse, dejar de sufrir, comprenderte, ser tierra con tus emociones y sentimientos. Te mando un abrazo Paola ✨💜

[egamboa]

Hola Pao yo soy el sostén económico de mi hogar, ya no estoy saliendo económicamente y estoy buscando cómo aumentar ingresos...mi vida se ha vuelto un estrés continuo en que no me va a las madrugadas y pensando en ello a lo largo del día durante el trabajo o haciendo ejercicio....siento que no disfruto momentos especiales de mi vídeos me han ayudado emocionalmente, lucho buscando opciones para incrementar ingresos y a veces me a tus vídeos sigo en pie....esa zona de pánico la vivo rozando última mente pongo fe en Dios y sigo luchando pero a veces no es fácil

[cecygallegos]

Yo estoy en mi zona de confort que lo tengo muy impregnado me es muy difícil hacerlo...pero al escucharte me llego una idea a mi cabeza de como abrirme yo misma los ojos para hacer que mi cerebro asimile que estoy en una zona de confort y que debo de salir de ahí...así que me voy a poner a trabajar...

[familia.]

Mi admiración y respeto! Leí todos los comentarios! Mi corazón para todos.

[lucero.p]

Que video tan oportuno yo estoy luchando para salir de mi zona de confort, estoy en. Mi casa las 24 horas del día haciendo todos los quehaceres y atendiendo a mis hijos q ni cuenta se dan de todo lo q hago para que estén bien hace 2 años no trabajo, fuera y eso me deprime mucho ya que me levanto a las 5 am y me acuesto alas 11 pm no descanso en todo el día porque mi casa es grande y hay q hacer mucho oficio estoy desesperada no encuentro empleo y eso me deprime mucho, bueno lo único que me ayuda es el ejercicio eso si saco una horita para hacer actividad fisica pero si me siento fatal, ahora viendo este video de paola tendré que salir de esa zona.