Γιατί να έχω πρωινή ρουτίνα; The 5 AM Club - του Robin Sharma - περίληψη βιβλίου

Показать описание

❓Γιατί να έχω πρωινή ρουτίνα;

Παρουσίαση του βιβλίου The 5 AM CLUB (το ΚΛΑΜΠ των 5 Π.Μ.) του Robin Sharma.
Στα ελληνικά κυκλοφορεί από τις εκδόσεις @Εκδόσεις Διόπτρα

Θα δούμε επίσης, τί εννοεί ο συγγραφέας και γιατί αξίζει να το διαβάσουμε.

⏱
00:00 Εισαγωγή
00:18 Τί συμπεραίνουμε από τον τίτλο του βιβλίου;
01:04 Η διαφορά του με άλλα βιβλία
01:30 Η βραδινή μας ρουτίνα
02:50 Ο ύπνος μετράει
03:00 Γιατί να διαβάσουμε το βιβλίο;
03:15 Τι να ΜΗΝ κάνουμε το πρωί
03:26 Victory Hour
03:40 Η ψυχική μας υγεία μετράει
04:01 1o 20 λεπτό: MOVE
04:14 2ο 20λεπτό: REFLECT
04:37 3o 20λεπτό: GROW
04:58 Τί ξεχωρίζει τους κορυφαίους;
05:15 Πως θα είμαστε αποτελεσματικοί στην εργασία μας;
05:53 Τί εννοεί διάλειμμα ο Robin Sharma;
06:22 Βραδινή ρουτίνα
06:32 OWN YOUR MORNING, ELEVATE YOUR LIFE

Εσείς ακολουθείτε κάποια πρωινή ρουτίνα;
Περιμένω τις απαντήσεις σας στα σχόλια.

Περιμένω τα σχόλια σας,
τις ❓ερωτήσεις σας,
προτάσεις για μελλοντικά 🎬βίντεο.

Αν βρήκατε ενδιαφέρον το περιεχόμενο,
νιώστε άνετα να το μοιραστείτε τον σύνδεσμο με όσους νομίζετε ότι θα τους ενδιαφέρει.

Καθημερινές αναρτήσεις θα βρείτε:

🎙 Podcast

#dioptrabooks #the5amclub #robinsharma #τοκλαμπτων5πμ #books #selfhelp #nonfictionbooks #βιβλία #βιβλιααυτοβελτιωσης #baronvstories