Alimentos Poderosos: Combata a Trombose com uma Dieta Saudável!

Você sabia que certos alimentos podem ajudar a combater a trombose? Neste vídeo, vamos explorar os alimentos mais benéficos para quem tem trombose e compartilhar uma receita especial que pode fazer toda a diferença na sua saúde vascular. Mantenha suas veias saudáveis e aprenda como uma alimentação balanceada pode melhorar sua circulação.
Receita de Salada Anticoagulante:
Ingredientes:
1 xícara de espinafre fresco
1/2 xícara de morangos fatiados
1/4 xícara de nozes picadas
1/4 xícara de cebola roxa fatiada
2 colheres de sopa de azeite de oliva
1 colher de sopa de vinagre balsâmico
Sal e pimenta a gosto
Instruções:
Em uma tigela grande, misture o espinafre, os morangos, as nozes e a cebola roxa.
Em uma tigela pequena, misture o azeite de oliva, o vinagre balsâmico, sal e pimenta.
Regue a salada com o molho e misture bem.
Sirva imediatamente e aproveite!
Incorporar esses alimentos na sua dieta pode ajudar a proteger seus vasos sanguíneos e melhorar sua saúde geral. Cuide da sua alimentação e mantenha suas veias saudáveis!

[mariaaparecidazaganin]

Eu não como folhas verdes escura porque acho q engrossa o sangue e por isso favorece a trombose....estou certa?