ABRINDO MEU CORAÇÃO: Saúde Mental

MAIS INFORMAÇÕES: Assisti a série "13 Reasons Why" e durante todo a série fiquei inspirada para vir aqui falar com vocês sobre algo que até hoje ainda é um tabu: saúde mental. Resolvi abrir meu coração e tentar transmitir um pouquinho da importância de que é falarmos sobre isso nos dias de hoje.

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Instagram: @niinasecrets

[michaelllima]

Niina vou te falar uma coisa espero que você leia. A quase um ano atrás eu me encontrei com a Karol Pinheiro aqui em Goiania e eu disse uma coisa para ela que eu quero dizer para você também, eu disse: Karol eu sofro de depressão eu moro 7 anos sozinho porque meus pais moram no interior, eu sofri muito de solidão e isso me levou a depressão, e sabe quem estava comigo nesses momentos mais difíceis? você, mesmo sem você saber. Você é minha grande companheira, nas horas mais difíceis toda vez que estou triste coloco seus vídeos animados para poder assistir e me sentir menos sozinho, então tudo que eu quero dizer para você agora é que você encare esse Canal no youtube não apenas como um trabalho, e sim como uma missão que Deus te deu de alegrar vidas, de ser companheira de tantas vidas que se sentem sozinhas. Então eu te digo agora isto também Niina, viva intensamente essa missão de ser companheira de pessoas que você nem conhece, mas que você faz tão bem e tenho certeza que isso é um grande privilégio que você tem em suas mãos. Às vezes as pessoas olham para você e veem tamanha riqueza você tem nas mãos, você tem o privilégio de viajar para tantos lugares no mundo, você não tem problema com dinheiro, você tem um trabalho que está crescendo cada vez mais, e Eu pensava que eu passava por essa depressão simplesmente pelo fato de não ter tudo que você tem, mas hoje eu sei que essa doença não escolhe crenças, não escolhe raças, não escolhe classe social, infelizmente estamos à mercê dela, mas também aprendi que podemos aprender muito com essa doença porque passamos observar mais a vida do próximo, passamos a observar mais as pessoas que estão ao nosso redor, temos a missão de ajudava- las, e é isso que você tem feito, eu quero te dizer que eu tenho admiração muito grande por você, que eu amo muito a sua vida que você é uma pessoa muito especial Niina, muito especial mesmo, que Deus possa te abençoar cada vez mais, que você possa se auto conhecer cada vez mais, e o sentimento que carregou hoje no peito é de gratidão por sua vida, te desejo toda felicidade do mundo, pequena grande mulher. Um beijão, estou sempre orando por voce. <3

[JulianaGoesLifestyle]

Niina, que vídeo mais especial. Eu acredito demais na saúde mental, hoje é um dos conteúdos em que eu mais me dedico lá no canal. Sua mensagem foi linda e muito importante para quem está do lado de cá, obrigada por se abrir, por nos inspirar =) Um beijo minha flor, Namastê!

[SweetCarol]

Nina, eu faço hoje um quadro novo no meu canal, chamado CODE são COnversas De Emergência, estou fazendo para vários segmentos, depressão, ansiedade, pânico, bullying...São vídeos para pessoa se distrair em momentos emergentes! Também faço ASMR, que são vídeos para relaxar a mente e curar a insônia, mas quem tem misofonia não consegue ouvir esses hehehe então eu faço de vários segmentos (além dos meus vlogs). Isso é muito bom, ver youtubers abrindo espaço para esse assunto, pois é algo complexo e individual de cada um. Eu tive depressão, ansiedade e pânico na adolescência pelo fato de ter sofrido bullying, e a uns tempos atras deixei meu papel de vítima no qual tinha me acomodado e ''sai pro mundo'' ajudar outras pessoas que eu tinha propriedade em saber o que fazer e falar. Gratidão pelo seu vídeo!

[ranaqueiroz]

todas as blogueiras/youtubers mudando tanto e vc nessa mesma essência, sem esquecer do canal e nem da gente ❤❤

[mundodamaquiagem]

Luto contra a depressão desde 2010 e é muito difícil. Só quem realmente tem ou já passou por isso sabe como realmente é. O pior de tudo é que alguns parentes falava que era "falta de serviço". Vê se pode.

[JuliaTedesco]

"Gente feliz não enche o saco" sério, essa frase é MUITO verdade!!! Levo pra vida

[bzalcantara]

Eu tinha problemas com auto mutilação, isso começou com os meus 12 anos e foi até os meus 15. Eu era bem depressiva, não me achava bonita, na minha cabeça ninguém gostava de mim e eu vivia uma vida isolada. Eu não era feliz mesmo! Todos os dias eu acordava pensando "hoje vou fazer de tudo para que eu seja uma pessoa mais feliz" mas no final do dia, eu já estava desanimada de novo. Eu tinha uma avó, ela era evangélica e ela tinha uma intimidade muito linda com Deus. Aí, aconteceu que descobriram que ela tinha câncer e ela foi internada.. A minha mãe cuidava dela quase sempre, e em um dia de repente, a minha avó olhou para a minha mãe e disse: Sabia que já era pra Bia ter morrido?! Ela só não morreu porque tem anjos que guardam ela". Quando a minha me contou isso, eu fiquei sem saber o falar, porque realmente VÁRIAS vezes eu tentei me suicidar e eu me auto mutilava todos os dias praticamente, mas sabe o que mais me surpreendeu de tudo isso? É que ninguém sabia que eu fazia essas coisas comigo mesma! Eu já havia contado pra minha mãe, mas já fazia tempo. E então, foi aí que eu descobri o quanto eu sou importante, foi aí que eu descobri que o Dono do universo tinha um propósito maior para a minha vida. Hoje tenho 17 anos, e em Julho vai fazer 2 anos que me batizei, e estou liberta disso tudo. Não estou falando de religião, viu?! Estou falando de Jesus. E isso não é algo que eu ouvi falar, mas é algo que aconteceu comigo, e eu sinto que preciso "passar" isso para as outras pessoas, para que elas vejam o quanto Jesus é Real e o quanto Ele nos ama. Ele me ama, e isso foi o suficiente para que fosse feliz de verdade. Eu encontrei a minha felicidade, e ela se chama Jesus. (E você que está lendo esse comentário, Jesus te ama MUITÍSSIMO, e a felicidade que você tanto procura está nEle, Jesus veio ao mundo para nos salvar ❤️)

[matheusmirandareal]

Não querendo menosprezar as outras youtubers, mas tu se tornou uma referência enorme nesse mundo online. Não só por causa dessa série que nos ajuda muito, mas pela pessoa e simplicidade que demonstra. Tu é demais! <3 <3

[Gonlais]

VOCÊ SE TORNOU UMA MULHER INCRÍVEL!!!
Sério. Que orgulho! Enquanto uns estão por aí só fazendo vídeos de propagandas e marketing você sempre busca um conteúdo, algo que realmente acrescente na nossa vida. Muito Obrigada por isso. Por favor, compartilhe mais com a gente. Depois desse vídeo deu vontade de conversar horas com você.
Pra mim, que te acompanha desde 2012, te ver hoje assim me traz uma felicidade enorme!
Parabéns pela mulher que você é! TE AMO

[Susiannyroberta]

Ando muito triste e você acabou me fazendo refletir, a vida vale muito a pena.💕😍😘🌵🍃🍂

[AdrianaDuarte]

Eu sofri coisas terríveis na infancia e até ja tentei suicidio . Fico mt feliz de ver uma blogueira como vc falando de depressão <3

[Ma]

Nina, acho que uma das coisas mais importantes para mim é que posso me identificar cada vez mais com você! Não que seja bom que você sofra com depressão, mas o fato de ter alguém como você que fale abertamente sobre isso, me enche o coração! Eu também sofro com depressão e ansiedade, e é já foi muito difícil lidar com isso, porque realmente as pessoas não entendem. Atualmente eu consigo falar mais abertamente sobre isso, e o seu 2º vídeo do "Abrindo Meu Coração" foi o mais impactante para mim. Meu sonho é te conhecer, e eu sei que vai ser um dia mega especial para mim! Você é incrível! ❤

[Eu-ktyz]

Menina que maturidade; vc é um exemplo de YouTuber sempre dedicada, antenada e tentando trazer o melhor para seu público! Não é fútil, não é infantil, Educada, simples Nina !

[AnaMohrZangalli]

Niina, sinceramente falando eu não sei explicar o meu sentimento referente a esses vídeos 🙂 meus pais são separados e passei por alguns "traumas" referentes a meu pai, guardei essa dor só pra mim por mais 18 anos e aí ano passado, pro fim do ano ele descobriu câncer e faz anos e não vejo ele... e foi a partir dos teus vídeos de "Abrindo meu coração" que consegui me abrir com minha família sobre meu passado, e resolvi procurar psiquiatra/psicólogo e terapeuta para me livrar disso tudo, ainda não consegui ir vê-lo mas estou a cada dia melhorando, a cada dia dando um novo passo para ser uma nova pessoa! Obrigada Niina, foi você que me abriu os olhos, que me deu força e que me fez entrar numa nova vida para 2017, me livrando de pessoas tóxicas, deixando de ser uma pessoa tóxica! Obrigada de todo o meu coração... Por alguns pode parecer besteira uma pessoa que eu não conheço ao vivo, que nem sabe da minha existência me ajudar mais que as pessoas do meu dia a dia, mas se existe uma pessoa que me libertou, essa pessoa foi você! Beijos de muita luz, te amo 💖💖

[saboresecores]

Oii Niina. Sou Terapeuta Ocupacional e trabalho na área de saúde mental. É muito bom ver pessoas públicas estimulando a procurar ajuda. Vemos pessoas chegando a nós em crises muito graves. Doenças mentais não tem prevenção, não tem cura, e muitas vezes um diagnóstico difícil e demorado. mas com tratamento adequado e um suporte social forte pode-se ter uma ótima qualidade de vida. O sofrimento mental não tem idade. Quanto antes as pessoas entenderem que não é frescura e falta de tapa na bunda mais sucesso teremos ajudando todos! ❤️❤️

[xismeniacosta]

Ajuda muito mesmo. obrigada por toda essa sua sinceridade e carinho ❤❤✨

[MilaLethieri]

Minha mãe teve depressão durante minha infância inteira, fora outras pssoas da família q tem hj em dia!!!! Sei como é difícil, é demais!!!! Sobre bullying, já sofri com estudava, uma das vezes, minha sala inteira tentou me linchar na saída!!! Graças a Deus meu namorado chegou de surpresa e me salvou!!! Td pq falei q a buchinha de cabelo da minha colega de classe ñ combinava com o uniforme!!!! Ñ falei mal de ninguém, sempre sofri e vi meus colegas fazendo, mas graças a Deus tenho minha consciência tranquila, nunca fiz com ninguém! *Acho q todos devemos seguir a risca o ditado q diz "ñ faça com os outros, o que vc ñ quer q façam com vc" ...meu pai me ensinou e nunca esqueci, assim q devemos sempre pensar!!! Adorei o vídeo linda* ❤♡❤♡❤♡❤♡

[julisouza]

Sofro de depressão e esses tipos de vídeos que você tem feito me faz tão bem. É como se você falasse pra mim que eu não estou sozinha no mundo. Não sou apenas eu que sinto essas coisas ruins, essas angústias e tristezas. Te admiro mt por expor e abordar esse assunto de maneira tão séria e madura. Muitas pessoas hoje em dia andam romantizando a depressão, a tristeza aguda, o uso de medicamentos controlados. Agem como se fosse uma modinha legal, sabe? Como se fosse daora tomar rivotril, por exemplo. Obrigada por não ser assim e por transmitir exatamente o contrário. Abraços!

[mineiranosestadosunidos]

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL. Saber lidar com os problemas, pq todo mundo tem problema, mas nem todos têm inteligência emocional.

[karinalouredo]

Eu acho que sofro de depressão, mas nunca fui a alguém pra ser diagnosticada. Sofro muito em silêncio, guardo muita coisa pra mim mesmo, só que as pessoas só veem sorrindo pois eu não quero mostrar minha dor. Tenho problemas com minha auto estima e sou insegura, nunca acho que sou boa suficiente. Os seus vídeos de abrindo meu coração, é o que me conforta Niina. Continue sendo essa pessoa simples, humilde, e que o sucesso nunca lhe suba a cabeça, como aconteceu com várias youtubers. Você brilha, te adoro! ❤️