Kasia Gotuje Keto - Rafaello z mascarpone

Subskrybuj mój kanał, za co bardzo Tobie dziękuję ❤️

Witajcie Kochani! 🥰 Dziś przygotuję dla Was coś niesamowitego – keto Rafaello z mascarpone! 🥥💖 Jeśli kochacie delikatny smak kokosa i kremowe nadzienie, to ta domowa wersja Rafaello będzie Waszym nowym ulubieńcem. Ten przepis jest łatwy, szybki i w pełni zgodny z zasadami keto – bez cukru, ale z pełnym smakiem kokosa i kremowego nadzienia! 😋
Zobaczcie, jak w prosty sposób przygotować kokosowe kuleczki, które zachwycą Was i Waszych bliskich. Podzielcie się w komentarzach, czy próbowaliście już takich keto słodkości i co sądzicie o domowych wersjach popularnych przysmaków!
Pamiętajcie o subskrypcji i łapce w górę – dzięki temu będziecie na bieżąco z nowymi inspiracjami! 🔔❤️

📝 Aby przygotować te pyszne danie potrzebować będziecie...
⚪ 200 g mascarpone
🥥 100 g wiórków kokosowych + troszkę do obtoczenia kulek
🥄2 łyżki erytrytolu w pudrze
🟤 14 migdałów

👩‍🍳 Sposób przygotowania:
1. Do miski włóż mascarpone, 100g wiórków kokosowych i erytrytol.
2. Całość wymieszaj do połączenia sie składników.
3. Z masy formuj kuleczki, do każdej włóż migdał (u mnie wyszło 14 kulek).
4. Każdą kulkę obtaczaj we wiórkach kokosowych.
5. Włóż do lodówki na 2-3 godziny.

🧮 WARTOŚCI MAKRO DLA CAŁEJ POTRAWY :
🟢 węglowodany netto: 72 g
🟢 tłuszcz: 179 g
🟢 białko: 26 g

Zapraszam Was 😉 również do odkrywania innych przepisów 🗒️ na moim kulinarnym 🍳 kanale ▶️ 📺👍

✅ Poznajcie również moje e-booki z szybkimi, prostymi i niezwykle smacznymi przepisami KETO (w tym również darmowe 📕📗 :)

❇️ W międzyczasie, dołączcie do mnie na moich mediach społecznościowych, gdzie znajdziecie darmowe przepisy📚 i inspirujące pomysły kulinarne. 👨‍🍳🍳✨
Razem kontynuujmy tę pasjonującą kulinarną przygodę! 🥗🍽️
„Jedz zdrowo - Żyj zdrowo!”

#JedzZdrowoZyjZdrowo\
-⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🎬 Rozdziały:
00:00 - Wstęp
00:40 - Intro
00:49 - Potrzebne składniki
01:16 - Przygotowanie
03:44 - Zakończenie
04:11 - Gotowa potrawa
Smacznego :)

[crimson-cri]

Dziękuję. Tak bardzo Panią odwzorowałam podczas robienia kuleczek że nawet w tym samym momencie co Pani kokos się rozsypał 😂super przepis!

[ewawitkowska]

Pani Kasiu jak taka pychotka paluszki lizać miłego dnia pozdrawiam

[Terera]

Naprawdę dobre. Szybko się je robi, a jeszcze szybciej znikały z talerza 😊

[gitusia]

ale szybki i prosty przepis na moje :) dzięki Kasiula

[magorzataturno]

Kasiu dziękuję bardzo za przepis ❤, dobrego weekendu 🌞

[monikakocio]

Świetny przepis ;) czy można pominąć erytrytol ? Nie lubię jego smaku.

[annakaminska]

Kasiu, a jak przygotowujesz migdały? Najpierw namaczasz w ciepłej wodzie, później odbierasz, a następnie prażysz na suchej patelni czy jak?