MEDITAÇÃO GUIADA: DESAPEGUE-SE, SOLTE, DEIXE IR

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O objetivo dessa prática é desacelerar a sua mente, diminuindo o excessivo fluxo de pensamentos para que o seu dia a dia seja mais tranquilo e harmonioso. Para obter melhores resultados medite diariamente.

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Para quem está começando, eu sempre indico que utilizem meditações guiadas mais curtas pois podem auxiliar aqueles que ainda não tenham muita experiência ou conhecimento sobre o assunto.
A ciência vem demonstrando dia após dia que a meditação pode auxiliar no tratamento da depressão, da ansiedade, da síndrome do pânico, além proporcionar um relaxamento profundo e de ser uma poderosa ferramenta de transformação pessoal.
A cada nova semana trarei a vocês práticas meditativas inéditas.

Venham fazer parte do meu mundo, venha fazer parte do mundo Meditar para despertar.

📲 Instagram: @meditarparadespertar
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Contato Profissional:
Tel: (11) 9.9274-5475

Música utilizada cedida pelo canal Spiritual Life: zen con sonidos de la Naturaleza para la Abundancia y Amor
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Комментарии
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BOM.DI FABIO.DEPOIS DA MEDITAÇÃO DO DESAPEGO MINHA VIDA MUDOU.MINHA FILHA VIAJOU COM O MARIDO, EU FIQUEI UMA SEMANA SOZINHA, NÃO SENTI MEDO E NEM AS LEMBRANÇAS DO PASSADO, .DEXEI DEFINITIVAMENTE.SOU GRATA A VC.PELA MEDITAÇÃO DO DESAPEGO.BJO.GRANDE❤ NAMASTE!

mariadoCarmo-oein
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Essa meditação chegou na hora certa! É... Deus conhece nossas necessidades e nos traz o que precisamos no momento exato! Gratidão meu querido por ser esse instrumento de Deus que tanto nos ajuda! Namastê 🙏🏽

rosicleroliveira
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Boa noite, Fábio! Muito obrigada por esta meditação. Me sinto em paz, e logo que abri os olhos, parecia que estava chegando de um lugar alto, e era apenas expectadora dos fatos. Estou em paz. Namastê

andreafonseca
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Deixar o passado no passado é uma atitude terapêutica essencial para prosseguirmos e vivermos o tempo presente. Oportuna meditação e necessária para os nossos dias. Valeu. Saúde e paz a todos e a todas. Obrigado Fábio.

SuperRmariano
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Exercício importante pra mim: desapegar de lembranças difíceis. Deixar ir. Obrigada por essa meditação especial 🥰🙏🏼

monicabroseghini
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Gratidão Fábio!
Hoje celebro minha medição número 100!
Quantas mudanças.
Paz e bem!
Um fraterno abraço.

euvou
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Bom dia a você Fábio e a todos que aqui vierem para se beneficiar dessa maravilhosa meditação. Gratidão pelo seu carinho. Namaste. 🙏🏼🧘🏻‍♀️

rosiclerlima
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Bom dia! Que nosso bom Deus continue nos abençoando e protegendo! Gratidão Fábio 🥰

marianegreiros
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Obrigada 🙏 Meditação importante. Sentimentos e emoções que ainda estão guardadas e que eu precisava me desapegar. Namastê 🙏🌸

jussarasantossilva
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Bom dia ☀️ Fábio! Belíssima meditação 🧘‍♀️… como é necessário desatar alguns nós do passado ou desagarrar do que passou… que Deus nos ampare nesta direção de seguirmos para frente! Evoluir sempre! 🙏

patriciasantana
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Gratidao Fabio. Deus me enviou para este caminho. Adorei esta gratificante meditação. Vou seguir mais vezes (se ñ a perder de vista) o resultado foi excelente, tbm veio de encontro a um sonho q tive esta noite. Deus sabe o q faz.Eu estou com ele e seus amados filhos. Gratidão. Gratidão. Gratidão.

MiMiMi
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Olá boa noite. Esta meditação hoje veio direitinha para mim. Tanto que eu quero deixar ir e desapegar mas não é fácil quando se trata de pessoas do nosso sangue. Deus me ajude e ajude todos nós! Boa noite 🎇

mariarosarioerodrigues
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Essa meditação chegou na hora que eu mais precisava...muito obrigado por essa benção

thacardoso_
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Feliz dia 🌻gratidão pela condução! Seja Feliz 💐

rosangelamariadasilva
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FABIO, ETERNA GRATIDÃO. BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!

mariadoCarmo-oein
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Obrigado pela oportunidade de desapegar do passado percebi o qto estava apegada e o qto me fazia mal. Chorei muito, foi necessário para limpar a minha alma. Decreto que a partir deste instante inicia uma jornada de muita alegria, libertação, prosperidade, abundância, amor e Caminhos Abertos. Assim é, Assim está decretado, Assim eu o recebo. Gratidão 🙏

oliviascorsafava
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Gratidão Fábio por mais uma bênção, uma pérola...como me ajuda!!! Necessito mesmo!!! Deus te abençoe meu irmão.

jailmacostajailma
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Gratidão 🙏 veio na hora certa ...vou repetir durante o dia, muito a desapegar...luto, sentimentos,

dalvadeoliveirabarbosa
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Maravilha essa meditação, eu preciso muito, desapegar das lembranças passadas é um exercício diário.Gratidao por nos trazer essas questões querido Fábio! Namastê 🧘🏻‍♀️🙌🏻☀️🙌🏻🧘🏻‍♀️

teresaamarante
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Primoroso, grande Fábio Lima. Muito Obrigado pela sua dedicação. :)

alexandrep.r.