Αξιζε η μάχη !ΑTOMIKO REKOR! Κλείσιμο κύκλου με ακόμα μιά επιτυχία στο bench press.

150X1X1 (P.R.) + 130X3X3 (P.R.) Εβαλα την δουλειά, το φαγητό΄, την ξεκούραση, τον ύπνο και πέτυχα. Το ξέρω ότι όσον αφορά το παγκόσμιο ανταγωνιστικό επίπεδο 150 κιλά πάγκο είναι ''εφηβικό'' αλλά για εμένα ήταν πολύχρονο ταξίδι με πάνω κάτω δεξιά και αριστερά. Δέν το αναρτώ για σκοπούς ματαιοδοξίας, αλλά για να δώσω το μήνυμα σε εσάς που παρακολουθάτε, ότι το πρώτο πράμα που βελτίωσα με την έναρξη αυτού του κύκλου ήταν ο ΥΠΝΟΣ μου. Το βάθος και την διάρκεια. Συγκεντρωθείτε στις μεθόδους ανάκτισης και ανάρρωσης και η απόδοση σας θα πετάσει. GUARENTEED!!!
-
-
facebook➡️LAPT Transformation Academy
-
Αναρτήστε τις ερωτήσεις σας στα σχόλια, ή στείλτε μας προσωπικό μήνυμα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. LIKE ΚΑΙ SUBSCRIBE ΚΥΡΙΕΣ ΚΑΙ ΚΥΡΙΟΙ!!!