Wenn der Start ins neue Jahr nicht so war, wie geplant... | REALTALK

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[tammyb.]

Finde es toll, dass du zeigst wie sinnvoll und wichtig und dennoch schwierig es sein kann sich bestmöglich auszukurieren. Dir noch eine gute Genesung! Ich freue mich schon auf das nächste Workout mit dir!

[yvonnestegemeyer]

Ich war auch krank und fühle mich immer noch nicht richtig fit. Hatte mich so gefreut mit deinem Planer und Gymky ins neue Jahr zu starten. Aber was solls ich bin jetzt langsam angefangen so viel wie geht und das Jahr hat noch weitere 11 Monate. Und dann starte ich halt richtig fit im Februar

[katl]

6 Wochen krank - ein Infekt nach dem anderen…..aktuell 15 Tage Antibiotika. Das Video hat grad richtig gut getan. Danke dafür! 🙏🏻

[juliabrunner]

Danke für deine Transparenz und die tollen Worte! Ich muss sagen mein Start war mega! Trainiere wieder regelmäßig und ernähr mich gesund seitdem gehts mir viel besser mag das unbedingt beibehalten☺️

[nerokakashi]

Du bist einfach nur wunderschön wie kein anderer und machst Videos, die ich gerne anschaue und mich sehr Freue, wenn du da bist Paulina :). Dir wünsche ich nur das beste für das Jahr, mit viel Freude und Gesundheit, das dein Lächeln auch uns Glücklich macht☺️.
Die Art, wie du bist, ist Unbeschreiblich schön, dss ich nicht vergleichen kann und deine Stimme ebenso 🙂.
Wir Unrerstützen dich sehr vom Herzen, weil wir es Lieben, Videos anzuschauen, damit wir mit gutem Gewissen und der Freude den Tag versüßen Paulina :).
Ich, wir sind dankbar, das es dich gibt bzw. das es euch gibt ❤️💐.
Danke für alles und bleibe so wie du bist Paulina 🌸

[nataliem.]

Mein Start war wirklich schön. Ich habe ruhig, zu zweit reinge'feiert' und war am nächsten Tag fit genug für einen herrlichen Neujahrsspaziergang. Im letzten Jahr fiel es mir unwahrscheinlich schwer nach der Weihnachtspause wieder mit Sport anzufangen, dieses Jahr bin ich gut dabei. Nicht bei 100 %, aber schon bei 80 % würde ich sagen. Ich habe auch einen neuen Job angefangen, der mich erfüllt. Als Vorsatz möchte ich wieder mehr wandern gehen, das habe ich auch schon einmal ausgiebig durch die Schneelandschaft. Ich klopfe dreimal aufs Holz dass es so positiv weiter geht und drücke allen, die gerade struggeln die Daumen, dass es bald besser wird. Danke, Paulina, dass du mich bei meinem Fit- und Gesundsein seit fast drei Jahren begleitest!

[jackyliest]

Liebe Paulina, danke für das schöne Video ☺ Die Worte kommen genau richtig. Bislang lief das Jahr noch nicht so wie gewollt, die Ziele die man sich gesetzt hat, wollen noch nicht so recht ins Rollen kommen. Aber wie du schon sagst: man kann jeden Moment nutzen um neu zu starten. 💪
Danke für deine Motivation! 💕

[michaelahandsteiner-priele]

Liebe Paulina, ich finde gut, dass du offen damit umgehst, dass es nicht immer hihi und haha ist (bei dir). Ich bin ja schon in einem Alter (könnte tatsächlich deine Mutter sein), wo ich sowas differenziert sehe aber ich denke, viele wesentlich jüngere Menschen glauben, bei dir ist immer alles happy und dann kriegen sie Druck und Stress. Mein Neujahrsstart war sehr gut, ich mache seit Allerheiligen deine Hula Trainings (also nicht Neujahr) :) und bin total happy damit, bin wesentlich stabiler, mach 6x pro Woche ein bis 2 Workouts und dazu 2x in der Woche Ausdauer. Das ist wesentlich mehr als früher, ich bin dir sehr dankbar für die Impulse. Gönn dir Pausen, wenn du sie brauchst, zieh dich zurück, wenn dir danach ist, denn wenn ein Video 25 000 Leute anschauen, kann das schon mal Druck machen. Alles Gute für dich in diesen doch noch recht neuen Jahr :) Alles Liebe Michaela

[Tartaglia_Fontana]

Ua motivierend! Der Spruch: "Glaubst du ein neues Datum hilft dir dass du es plötzlich schaffst..." ist genial! Super Realtalk und alles Gute :D

[Jenna_]

Liebe Paulina, ich war auch zum Jahresende krank und bin auch noch nicht ganz fit, aber freue mich umso mehr, wenn ich dann wieder mit deinen tollen Workouts durchstarten kann 🙌🏻🥰 tolles Video und vor allem wahre Worte 🙏🏻❤

[bettinaseidl]

Liebe Paulina, vielen, vielen Dank für deine so lieben, schönen & ehrlichen Worte, das hat gerade so unglaublich gut getan🙏🏻❤️ich kann gar nicht in Worte fassen wie sehr mir das gerade Mut, Kraft und Zuversicht geschenkt hat, wie einfach all deine Videos & dein Content, sei es betreffend Ernährung, Sport/gesundes Sportverhalten, mentale Balance, Alltagstipps oder ganz andere Themen- dein Content ist so, so wertvoll, unbeschreibbar & wirklich noch einer der mittlerweile leider ganz wenigen, die wirklich noch „echt“ & authentisch sind, und genau das liebe ich auch so an dir, das du noch so richtig „echt“ bist, & einfach so wie du bist, ein wunderbarer Mensch der aber auch mal zugibt das nicht immer alles perfekt ist & einfach mal sagt wie es im „richtigen Leben“ zugeht & das man auch mal so seine Ecken & Kanten hat!!☺️🙏🏻✨das muss man dir einfach echt mal wieder sagen, also einfach DANKE an DICH & den WAHNSINNS CONTENT den du tagtäglich für uns bringst & wir an deinem echten LEBEN teilhaben dürfen🫶🏼ganz viel Liebe, Glück und gute Besserung an dich, dass du schneller als du schauen kannst, wieder so richtig mit allem durchstarten kannst wie du es willst & mit deinem Traning!❤️PS: das Video hat einfach auch nochmal extrig gut getan & bei mir den Druck etwas rausgenommen, weil ich aktuell „Zunehmen“ als Ziel habe & man doch gerade zu Jahresbeginn überall nur noch Diät, Diät, Abnehmen etc. hört & sieht😂🙈☺️

[martinakroner]

Danke! Ich kann das dieses Jahr soo gut nachvollziehen, da auch ich leider nicht 100%ig durchziehen konnte. So schön zu hören, dass man damit nicht allein ist, da das auf Social Media doch echt immer sehr aufgebauscht wird! 🙏🤍

[carinabichler]

Ganz ganz tolles und wichtiges Video. Wird bestimmt vielen Leuten helfen! Danke Paulina!

[sagiteamliebe]

Du sprichst mir aus der Seele. War auch richtig krank. Sport geht noch garnicht. Der Jahreswechsel ist da garnicht das Problem. Sondern die lange Pause an sich. Jetzt schon die 4. Woche 😢 Das es vielen so geht hilft mir, es hin zu nehmen. Es ärgert mich trotzen weil ich so stolz auf meinen sportliche Form war. Jetzt fühl ich mich "schlapp". Ich hoffe auf den muscle memory Effekt. 😂

[alexdemling]

Grüße Dich Paulina und alle Leser, ich sehe das genauso entspannt wie Du.
Ein Beispiel von mir.

Seid Jahren nehme ich mir vor weniger oder keinen Kuchen o.a. zum Kaffee zu essen. Gelingt mir nicht so gut.
Seid einigen Jahren bin ich darauf gekommen das mein größter Lehrmeister die Natur, im Winter die Zeit des Rückzugs ist und wenn man mehr zu Hause ist isst man ab und zu etwas mehr oder hat mal keine Lust auf Sport usw. Im Frühling wenn im März die Natur erwacht habe ich dann mehr Disziplin und starte da das neue Jahr am 21.03. zur Tag und Nacht Gleiche! So habe es unsere Ahnen oder Vorfahren auch gemacht habe ich mal gehört von nen Freund!

Wünsche Dir gute Besserung liebe Paulina und liebe Leser wie es Paulina gesagt hat man kann immer und zu jeder Zeit etwas neues starten unabhängig von nen Datum, Kalender usw.

Liebe Grüße an alle

[resi]

Diese „zu früh oder doppelt sorgen machen“ Aussage tat grade ziemlich gut weil es einfach wahr ist & man manchmal einfach von einer tollen Person hören muss, was Sache ist 😊Danke vielmals !!

[carolinetrenkwalder]

Danke 🙏🏼 für das Video deine Ehrlichkeit ist super. Lani ist einfach zuckersüß ❤💕🙌 ich war auch krank 🤧 aber hey neues Jahr mit neuer Energie startet halt versetzt. Hab keine Vorsätze außer mehr Me time und mehr auf meinen Körper zu hören. Für Vorhaben und Ziele brauch ich kein neues Jahr. 🫶❤️

[sandy]

Liebe Paulina, samt kompletter Community, mein Start ins neue Jahr wae leider auch nicht sooo toll, 2. Januarwoche krank, 4 Jahre gar nichts…
Bin wieder fit, Gott sei Dank! Habe mit dem Trainieren noch diese Woche ausgesetzt, aber es kribbelt und ich werde morgen wieder leicht einsteigen.
Deine Worte tun so gut, liebe Paulina! Danke dafür!
Und richtig, ein Neustart braucht kein Datum!
One Day, or Day one ich liebe diese Zitat!
Liebe Grüße an alle ❤

[sabrinafaber]

Danke paulina für die tollen Worte 😊 und deine haare mega ❤

[sandrazweytik]

Also ich war den ganzen Dezember verteilt immer wieder krank leider. Daher konnte ich dann aber Gott sei dank im Jänner wieder durchstarten und hab’s auch wirklich bisher seeehr genossen und kann’s bisher gut durchziehen! Wobei ich eig keine Neujahrsneusätze mir mache, sondern eher so ein Visionboard. ☺️☺️☺️