ЕШЬ УГЛЕВОДЫ И НЕ ТОЛСТЕЙ?

Показать описание

-------------------------------------------------
Все мы мечтаем о плоском животе и все мы знаем что убрать жир из этого места тяжелее всего. Не смотря на диеты, тренировки и упражнения жир на животе не желает уходить, то скорее всего , в этом виноваты вы. Помните, нужно вести подсчет употребляемых калорий, белков, жиров и углеводов. Не правильно сбалансированное питание не даст вам нужных результатов.

Углеводы очень важны для нашего организма. Без них у вас не будет энергии и будет замедляться метаболизм! Питайтесь правильно, заправляйте свой организм хорошим топливом! Главное не перебирайте по калориям. Толстеют не от углеводов а от переедания!
Всех обняла!