Ντιπάκι γιαούρτι-πιπεριά & καραμελωμένα καρότα #tryhealthyfood E2 🥑🍎 | MaD Training Project 🤸‍♀️

Hello hellooo helloooo! 🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️
Καλώς ήρθες στο δεύτερο επεισόδιο #tryhealthyfood ! 🥑🍎😉
Η πρόταση μας αυτή την εβδομάδα είναι:
Ντιπάκι γιαουρτιού με άρωμα και γεύση πιπεριάς που συνδυάζετε υπέροχα με τα καραμελώμενα καρότα!
Δες στο βίντεο πως να αναδείξεις τα φυσικά σάκχαρα του καρότου. Τα καραμελώμενα καρότα είναι ιδανικό σνακ για την παρέα, σε βραδιές ταινίας αλλά και όλες τις ώρες της ημέρας ακόμα και στη δουλειά. 🎥👩‍🏫👩‍🌾

Προτάσεις:
🔸Tα ντιπάκια γιαουρτιού μπορούμε να τα συνδυάσουμε και με κριτσίνια, κράκερς, παξιμάδια
🔸 Επίσης ως συνοδευτικά για κυρίως γεύματα (κοτόπουλο ψητό , ζυμαρικά, ψητά λαχανικά κ.α)
TIPS:
🔹Για να μειώσεις το χρόνο ψησίματος κόψε τα καρότα σε μικρότερα κομμάτια.

|Αν μας βλέπεις πρώτη φορά μην ξεχάσεις να κάνεις 👍 στο video και εγγραφή στο κανάλι μας. Πάτησε το 🔔 για να σου έρχονται ειδοποιήσεις για τα επόμενα video! |

Θάλεια👩‍🎓 :
Η διατροφή δεν είναι απλά θέμα επιβίωσης αλλά ποιότητας ζωής. Το κάθε τρόφιμο έχει κάτι να προσφέρει, θέλει ποικιλία και ισορροπία και οπως έλεγε και ο Ιπποκράτης "Η τροφή ας είναι το φάρμακο μας και το φάρμακο μας η τροφή μας".

Για περισσότερα βίντεο, φωτογραφίες και tips θα μας βρείτε στα :
Facebook : MaD Training Project 🤸🏼‍♀️
Instagram : @madtrainingproject
Για συνεργασίες επικοινωνήστε μέσω

Διατροφολογάρα :
Facebook: Thalia Lampidi, Διαιτολόγος Διατροφολόγος | Happy Diet 🍎
Instagram: @thalialampidi

Μάγειρας : Αλέξανδρος Παζεγάκης

Μοντάζ: Ανδρέας Θεοδωρίδης