filmov
tv
Γιώργος Καράβης Ι Το CrossFit με βοήθησε να μην τα παρατάω | Zulucast Talk S3/143
Показать описание
🎬 ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟΥ
Στο επεισόδιο #143 καλεσμένος είναι ένας από τους κορυφαίους αθλητές CrossFit στην Ελλάδα ο @giorgoskaravis1363 , ο οποίος κατέχει μεγάλες επιτυχίες στο χώρο του αθλήματος τόσο σε πανελλαδικό αλλά και παγκόσμιο επίπεδο. Ο Γιώργος μίλησε για το ξεκίνημα του ως αθλητής CrossFit και πως το CrossFit τον κέρδισε, τη διαφόρά επαγγελματικού κ ερασιτεχνικού CrossFit, που ο ίδιος δίνει περισσότερο βαρύτητα, τις προπονήσεις, τη διατροφή, τα συμπληρώματα και την προετοιμασία αγώνων του, τα δύσκολα και περίεργα αθλήματα που του έτυχαν σε αγώνες, τους αγώνες στην Αμερική, το οικονομικό κομμάτι και τη συντήρηση ενός αθλητή, τι θα αφαιρούσε από το CrossFit όταν μία μερά αποσυρθεί και τι του έχει μάθει το CrossFit μέσα στα χρόνια.
🚀 Ο ΚΑΛΕΣΜΕΝΟΣ
Ο Γιώργος Καράβης είναι αθλητής CrossFit με μεγάλες επιτυχίες στο χώρο του αθλήματος τόσο σε πανελλαδικό αλλά και παγκόσμιο επίπεδο. Με καταγωγή απ’ τη Σίφνο ο Γιώργος Καράβης ξεκίνησε το CrossFit το 2015 ενώ το 2017 εντάχθηκε στο αγωνιστικό κομμάτι του αθλήματος. Μερικές από τις διακρίσεις του είναι στα CrossFit games 2021/2022 (παγκόσμιο πρωτάθλημα), French throwdown 2022 winner (ευρωπαϊκό πρωτάθλημα), French throwdown 2023 third (ευρωπαϊκό πρωτάθλημα), Athens throwdown 2019/2022/2023 winner (ευρωπαϊκό πρωτάθλημα), Madrid challenger series 2021/2022 winner (ευρωπαϊκό πρωτάθλημα), Lowlands throwdown 2019 third (ευρωπαϊκό πρωτάθλημα). Είναι προπονητής έχοντας τη δική του αγωνιστική ομάδα στο "Basement Training", ενώ έχει αποφοιτήσει από το τμήμα επιστήμης φυσικής αγωγής και αθλητισμού Θεσσαλονίκης με ειδικότητα την άρση Βαρών.
💥 Χορηγός επεισοδίου @NupAcCy
#zulucasttalk #greekpodcast #ελληνικάpodcast
CHAPTER MARKER
Intro [00:47]
Το ξεκίνημα του [01:00]
Ο εθισμός στο CrossFit [16:14]
Η στήριξη από την κοινωνία και το κράτος [20:30]
Η επιβράβευση, τα μετάλλια και η ψυχική υγεία που επηρεάζει τους αθλητές [35:37]
Πότε μπήκε στο επαγγελματικό και αθλητικό κομμάτι [50:37]
Ποιο στοιχείο τον δυσκόλεψε περισσότερο [1:01:23]
οι προπονήσεις του [1:06:22]
Διατροφή [1:10:24]
Συμπληρώματα [1:27:00]
Τι του έχει αφήσει το CrossFit [1:48:48]
✍️ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ PODCAST
📝 Καλώς ήρθατε στο Zulucast Talk, είμαι ο Ζανέττος Λουκά και έχω περάσει το μεγαλύτερο μέρος των τελευταίων 21 χρόνων ταξιδεύοντας στον κόσμο, συζητώντας με ανθρώπους, για να μάθω από τους καλύτερους πως ο άνθρωπος, το σύμπαν και η φύση μπορούν να βελτιωθούν προς το καλύτερο.
📚 Από τους παραδοσιακούς συγγραφείς, αρχαιολόγους και φιλόσοφους έως τους αστροφυσικούς, γιατρούς και επιστήμονες, που βρίσκονται στην αιχμή της σύγχρονης επιστήμης, και από τους Ολυμπιονίκες και τους ανθρώπους με μεγάλα επιτεύγματα, έως τους εκλεκτούς καλλιτέχνες, ο στόχος μου εδώ είναι να μοιραστώ τις γνώσεις και τις σκέψεις των θαυμάσιων αυτών ανθρώπων, που προσωπικά έχω γνωρίσει.
🎙️ Το όραμα μου είναι οι διδασκαλίες, οι συμβουλές και οι προσωπικές τους ιστορίες να μπορούν να βρουν μια θέση στην προσωπική «εργαλειοθήκη» σας, έτσι ώστε να σας βοηθήσουν να πλοηγηθείτε στις προκλήσεις και ευκαιρίες της ζωής του 21ου αιώνα. Το Zulucast Talk είναι ένα διαφορετικού είδους podcast, με απώτερο στόχο να σας παρέχει τη σοφία ενός ανεπτυγμένου επιπέδου και να σας βοηθήσει να αναβαθμίσετε πλήρως τις ικανότητες σας. Η θεµατολογία προκύπτει από την ανάγκη µου να µάθω.
🧠 «Καταλύτης του Zulucast Talk είναι η γνώση» – Ζανέττος
⏰ Τα επεισόδια προβάλλονται µέσω YouTube κάθε Κυριακή απόγευµα.
♥️ LETS GET SOCIAL
Στο επεισόδιο #143 καλεσμένος είναι ένας από τους κορυφαίους αθλητές CrossFit στην Ελλάδα ο @giorgoskaravis1363 , ο οποίος κατέχει μεγάλες επιτυχίες στο χώρο του αθλήματος τόσο σε πανελλαδικό αλλά και παγκόσμιο επίπεδο. Ο Γιώργος μίλησε για το ξεκίνημα του ως αθλητής CrossFit και πως το CrossFit τον κέρδισε, τη διαφόρά επαγγελματικού κ ερασιτεχνικού CrossFit, που ο ίδιος δίνει περισσότερο βαρύτητα, τις προπονήσεις, τη διατροφή, τα συμπληρώματα και την προετοιμασία αγώνων του, τα δύσκολα και περίεργα αθλήματα που του έτυχαν σε αγώνες, τους αγώνες στην Αμερική, το οικονομικό κομμάτι και τη συντήρηση ενός αθλητή, τι θα αφαιρούσε από το CrossFit όταν μία μερά αποσυρθεί και τι του έχει μάθει το CrossFit μέσα στα χρόνια.
🚀 Ο ΚΑΛΕΣΜΕΝΟΣ
Ο Γιώργος Καράβης είναι αθλητής CrossFit με μεγάλες επιτυχίες στο χώρο του αθλήματος τόσο σε πανελλαδικό αλλά και παγκόσμιο επίπεδο. Με καταγωγή απ’ τη Σίφνο ο Γιώργος Καράβης ξεκίνησε το CrossFit το 2015 ενώ το 2017 εντάχθηκε στο αγωνιστικό κομμάτι του αθλήματος. Μερικές από τις διακρίσεις του είναι στα CrossFit games 2021/2022 (παγκόσμιο πρωτάθλημα), French throwdown 2022 winner (ευρωπαϊκό πρωτάθλημα), French throwdown 2023 third (ευρωπαϊκό πρωτάθλημα), Athens throwdown 2019/2022/2023 winner (ευρωπαϊκό πρωτάθλημα), Madrid challenger series 2021/2022 winner (ευρωπαϊκό πρωτάθλημα), Lowlands throwdown 2019 third (ευρωπαϊκό πρωτάθλημα). Είναι προπονητής έχοντας τη δική του αγωνιστική ομάδα στο "Basement Training", ενώ έχει αποφοιτήσει από το τμήμα επιστήμης φυσικής αγωγής και αθλητισμού Θεσσαλονίκης με ειδικότητα την άρση Βαρών.
💥 Χορηγός επεισοδίου @NupAcCy
#zulucasttalk #greekpodcast #ελληνικάpodcast
CHAPTER MARKER
Intro [00:47]
Το ξεκίνημα του [01:00]
Ο εθισμός στο CrossFit [16:14]
Η στήριξη από την κοινωνία και το κράτος [20:30]
Η επιβράβευση, τα μετάλλια και η ψυχική υγεία που επηρεάζει τους αθλητές [35:37]
Πότε μπήκε στο επαγγελματικό και αθλητικό κομμάτι [50:37]
Ποιο στοιχείο τον δυσκόλεψε περισσότερο [1:01:23]
οι προπονήσεις του [1:06:22]
Διατροφή [1:10:24]
Συμπληρώματα [1:27:00]
Τι του έχει αφήσει το CrossFit [1:48:48]
✍️ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ PODCAST
📝 Καλώς ήρθατε στο Zulucast Talk, είμαι ο Ζανέττος Λουκά και έχω περάσει το μεγαλύτερο μέρος των τελευταίων 21 χρόνων ταξιδεύοντας στον κόσμο, συζητώντας με ανθρώπους, για να μάθω από τους καλύτερους πως ο άνθρωπος, το σύμπαν και η φύση μπορούν να βελτιωθούν προς το καλύτερο.
📚 Από τους παραδοσιακούς συγγραφείς, αρχαιολόγους και φιλόσοφους έως τους αστροφυσικούς, γιατρούς και επιστήμονες, που βρίσκονται στην αιχμή της σύγχρονης επιστήμης, και από τους Ολυμπιονίκες και τους ανθρώπους με μεγάλα επιτεύγματα, έως τους εκλεκτούς καλλιτέχνες, ο στόχος μου εδώ είναι να μοιραστώ τις γνώσεις και τις σκέψεις των θαυμάσιων αυτών ανθρώπων, που προσωπικά έχω γνωρίσει.
🎙️ Το όραμα μου είναι οι διδασκαλίες, οι συμβουλές και οι προσωπικές τους ιστορίες να μπορούν να βρουν μια θέση στην προσωπική «εργαλειοθήκη» σας, έτσι ώστε να σας βοηθήσουν να πλοηγηθείτε στις προκλήσεις και ευκαιρίες της ζωής του 21ου αιώνα. Το Zulucast Talk είναι ένα διαφορετικού είδους podcast, με απώτερο στόχο να σας παρέχει τη σοφία ενός ανεπτυγμένου επιπέδου και να σας βοηθήσει να αναβαθμίσετε πλήρως τις ικανότητες σας. Η θεµατολογία προκύπτει από την ανάγκη µου να µάθω.
🧠 «Καταλύτης του Zulucast Talk είναι η γνώση» – Ζανέττος
⏰ Τα επεισόδια προβάλλονται µέσω YouTube κάθε Κυριακή απόγευµα.
♥️ LETS GET SOCIAL
1:58:50
Γιώργος Καράβης Ι Το CrossFit με βοήθησε να μην τα παρατάω | Zulucast Talk S3/143...
0:11:58
H κραυγή του Καράβη ήταν για τον Ανέστη! | Athens Throwdown 2020-two part 5...
0:19:49
Ανατριχίλα! Ο μεγάλος τελικός του Athens Throwdown! | Athens Throwdown 2020-two part 8...
2:33:07
Αργύρης Βαρδαρός Ι Πως το Jiu Jitsu άλλαξε τη ζωή μου | Zulucast Talk S3/142...
2:20:53
Νίκος Βόπης Ι Το υποσυνείδητο του ανθρώπου χτίζεται στη μήτρα | Zulucast Talk S3/120...
0:18:58
Οι ΚΟΡΥΦΑΙΕΣ στιγμές των CrossFit Games 2023! yesiWOD THE PODCAST ep. 8
1:58:30
Ιωάννης Παλαιολόγος Ι Go the distance | Zulucast Talk S3/133
1:55:50
Παναγιώτης Κοτρωνάρος Ι Σε μεγάλα υψόμετρα μετράνε οι σωστές αποφάσεις | Zulucast Talk S4/156...
0:23:14
Gorilla vs Madhall | Πετάει ο γορίλας; Πετάει! Athens Throwdown 2020-two part 1
2:29:07
Sam Krvavac Ι Brazilian Jiu Jitsu, πειρατές και Κιμούρα | Zulucast Talk S3/144
Комментарии