Що таке ПТСР? (Посттравматичний стресовий розлад) #птср

► Ми збираємо кошти на техніку (РЕБ, Ноутбук, планшет, батареї, зарядна станція та інше) для одного з підрозділів розвідки, задонатити можете за посиланням:

► Ми хочемо робити крутий контент українською мовою, для цього навчаємось, тренуємо дикцію, вчимо мову. Якщо бажаєте допомогти каналу фінансово будемо вдячні:
Ссилка на донат:

Пропонуємо вам пройти короткий птср тест, щоб визначити, чи є у вас схильність до посттравматичного розладу. Дайте відповідь “так” або “ні” на 21 запитання нижче.

1. Останнім часом вас турбують тривожні думки, нав'язливі спогади та образи, пов'язані з подіями у минулому?
2. Іноді вам здається, що ви заново переживаєте подію, що травмує?
3. Вас турбують кошмари ночами?
4. Останнім часом вас непокоять проблеми зі сном?
5. Ви дуже швидко втомлюєтесь?
6. У вас багате потовиділення?
7. Вас дратують багато речей?
8. Ваша увага зосереджена на пошуку будь-яких сигналів, які можуть передбачати загрозу?
9. Ви не отримуєте задоволення від того, що раніше давало радість?
10. Ви відчуваєте почуття провини?
11. Ви намагаєтеся уникати місць, речей, запахів, які нагадують про подію, що травмує?
12. Ви нетерплячі?
13. Вам складно сконцентрувати свою увагу?
14. Якщо щось нагадує про подію, то у вас частішає серцебиття, 15. дихання і виникає тремтіння в кінцівках?
15. Ви не хочете нікому розповідати про минулу трагічну подію?
16. У вас немає бажання взаємодіяти з людьми?
17. Вам складно виявляти позитивні емоції та кохання по відношенню до близьких?
18. В даний час ви не бачите сенс свого існування?
19. Ви часто відчуваєте напади гніву?
20. Ви нікому не довіряєте?
21. Ви постійно перебуваєте в якомусь страху?

Підрахуйте кількість відповідей “так”. Якщо ви отримали 10 і більше відповідей “так”, то, швидше за все, ви схильні до розвитку посттравматичного розладу.

Не забудьте підписатися на наш канал, щоб не пропустити нові відео про HR, управління персоналом та найм! 👍

#hr #персонал #навчання #hrменеджер #функціїhr #hrосвіта #цкп #найм #психолог