Πως να προστατέψτε τις Ορμόνες σας από το Παρατεταμένο Στρες

preview_player
Показать описание
#στρεσ #Ορμόνες #γυναικολόγος

Το χρόνιο στρες επηρεάζει τις γυναίκες σε υψηλότερα ποσοστά από τους άνδρες. Αυτό συμβαίνει επειδή οι γυναίκες είναι συχνά εκείνες που επωμίζονται την φροντίδα των παιδιών και των ηλικιωμένων. Τείνουν επίσης να αναλαμβάνουν μεγαλύτερη ευθύνη για το διάβασμα των παιδιών στο σπίτι αλλά και για τις εκτός σπιτιού δραστηριότητες τους.

Προσθέστε σε αυτά, την υπερδιέγερση από την τεχνολογία, τις προθεσμίες στη εργασία, τις αυξημένες δουλειές του σπιτιού, την οικονομική αβεβαιότητα, τον φόβο για αρρώστιες και πιθανόν τεταμένες σχέσεις και τι θα μας προκαλέσει όλο αυτό! Σωστά το σκέφτεστε! Μια τέλεια καταιγίδα για διαταραχές της περιόδου και της διάθεσης.
Рекомендации по теме