Гиря 32 кг. Высокий мах (непрерывно) - 91 раз. (2)
Мах гири 32 кг 101 подъем Иван Денисов. Тест на мужчину
Русский мах: гиря 32кг×3мин×101раз.Простое энергозатратное упражнение с гирей ....
Высокий мах гирей 32 кг. (произвольно) - 5 мин. - 110 раз.
75-летию Великой Победы.Гиря 32 кг.Высокий мах - 75 раз за 2 мин. 51 сек....
Гиря 32 кг. Высокий мах - 3 мин. - 85 раз.
Высокий мах гири 32кг. 102 подъёма за 5 минут.
Жёсткий комплекс упражнений с гирей 32 кг.
Высокие махи гири 32 кг.
Русские махи гири 32кг.
Высокие махи с гирей 32кг.
Махи гирей 32 кг. - 3 мин. - 93 раза.
махи гирей 32 кг | swings kettlebell 32 kg
Махи гирей 32 кг. Тренировки с гирей.
Плиометрика с гирей 32 кг.
Махи гирей 32 кг
ℹ👨🏻🎓💪🏻🎸золотое упражнение с гирей - обучалка
Мах гирей в сед 32кг #kettlebell #kettlebellswing #гиря
30-20-10-20-30. Махи гири 32 кг. Взятие штанги и толчок. 30 / 50 кг. 20 / 70 кг. 10 / 90 кг. 🤢 🔥(2)...
Русские махи гири 32 кг.
Высокий мах гири за 5 минут
Мах гири 32кг (120 повторений) + становая тяга.
Гиря 32 кг на 15 раз #kettlebell #gym #powerful #зал #гири #гиря #жимгири #зож #32кг...
Комментарии
Произведенная работа за минуту равна (принимая высоту подъема примерно 2 метра) : 32 x 36 x 2 = 2304 килограммометра, или почти 40 кгм в секунду. Что соответствует развиваемой мощности в 0, 38 киловатта или около 1/2 лошадиной силы.
essevikt
Как всегда мощно и красиво Виталий👍👍👍💪💪💪 32 кг в ваших руках летает как пустая пластиковая канистра😊😊😊🤝🤝🤝
mgpmexo
Виталий здорово как всегда скажите по Вашему два самых главных упражнений с гирей если бы Вам пришлось выбирать ?