5 WARIANTÓW PRZYSIADU BUŁAGARSKIEGO

preview_player
Показать описание
PLANY TRENINGOWE
BEZPŁATNE ĆWICZENIA
TRENINGI INDYWIDUALNE
Instagram: coach_dafly
  1. Dawid Mazur
  2. TRENING W DOMU
  3. HIIT
  4. HOMEWORKOUT
  5. INTERWAL
  6. TRAINING
Рекомендации по теме
5 WARIANTÓW PRZYSIADU 0:00:46

5 WARIANTÓW PRZYSIADU BUŁAGARSKIEGO

4 TIPY do 0:00:37

4 TIPY do lepszego PRZYSIADU 🏋️‍♀️ #przysiad

Ciekawe Wariacje Ćwiczeń 0:00:31

Ciekawe Wariacje Ćwiczeń - Goblet Squat #przysiady #siłownia #trening

HIP THURST MEGA 0:00:56

HIP THURST MEGA POMPA Z TAŚMĄ

Rodzaje Wskoków Na 0:00:16

Rodzaje Wskoków Na Skrzynie - trening eksplozywności 💪🏼

Przysiad z asystą 0:00:23

Przysiad z asystą ze wspięciem na palce - yielding isometric

NAJLEPSZY WARIANT MARTWEGO 0:00:48

NAJLEPSZY WARIANT MARTWEGO CIĄGU NA POŚLADKI

KETTLEBELL BOTTOM UP 0:00:58

KETTLEBELL BOTTOM UP TGU

Rodzaje dźwięków na 0:00:28

Rodzaje dźwięków na siłowni #shorts

PRZYSIAD BUŁGARSKI POPRAWNA 0:00:54

PRZYSIAD BUŁGARSKI POPRAWNA TECHNIKA ORAZ BŁĘDY

HIP THRUST AND 0:00:27

HIP THRUST AND GLUTE BRIDGE - RODZAJE I WARIANTY

Dzien dobry - 0:00:47

Dzien dobry - dobry do przysiadow & martwego ciagu.

TIP WYKOPY NA 0:00:20

TIP WYKOPY NA WYCIĄGU CABLE KICKBACK

TRENINGI INDYWIDUALNE 0:00:48

TRENINGI INDYWIDUALNE

NIEZBĘDNE ćwiczenia w 0:00:26

NIEZBĘDNE ćwiczenia w TWOIM treningu! SUBSKRYBUJ #shorts

Wyciskanie kubańskie na 0:00:39

Wyciskanie kubańskie na ławce skośnej #shorts #trening #gym #sport #formateam #strong

Wykrok na palcach 0:00:18

Wykrok na palcach