5 leckere Rezepte für die Brotdose | Lunchbox Ideen fürs Frühstück/Snacks | Lunch Rezepte (deutsch)

Bald beginnt wieder die Schule, Kindergarten oder Uni (oder sie hat bereits wiede begonnen). Deshalb habe ich für den Schulanfang 5 leckere Rezeptideen für die Lunchbox/Frühstücksbox, die kreativ und leicht zubereitet werden können. Frühstücksideen für die Kita/Kindergarten, Schule oder Uni.

Rezept für die Mini-Quiche:
Blätterteig
100 g TK Spinat
100 ml Sahne
1 Ei
Salz und Pfeffer
100 g geriebener Käse

Rezept für die Nudel-Muffins:
200 g Nudeln
100 ml Sahne
2 Eier
1 Tomate
1 Laugenzwiebel
Salz und Pfeffer
150 g geriebener Käse

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0:00 Intro
0:10 gefüllte Paprika
3:01 Obst-Pancake-Spieße
4:01 Mac and Cheese Muffins
5:15 Omlette-Sandwich
6:52 Quiche-Muffins