Superfood oder Zuckerbombe? Die Dattel #superfood #ernährung #gesund #gesundheit #ulrichbauhofer

[bejsbvg]

Am besten sind Bio Medjool Datteln, diese sind saftig, schmecken nach Karamell und sind ein absolut genialer Süßikeitenersatz.

[jonaswolf]

Leider wird hier nicht erwähnt, dass die üblichen Supermarkt-Datteln zwecks Konservierung stets in Zuckersirup eingelegt sind. Somit also für Diabetiker sowie zur gesunden Ernährung generell indiskutabel.

[LydiaHeil]

Das ist sehr interessant! Hatte nicht gewusst, dass Datteln auch Eisen und Selen enthalten.Dankeschön

[Anni]

Ich liebe Datteln, auch die getrockneten Feigen...

[JoeSchaller]

Bin Langstreckenläufer, bei mir gibt es vor und nach Läufen immer Datteln. Sehr gute Wegbegleiter!

[barbarabrentani]

Ich backe fast nur noch mit Datteln statt mit Kristallzucker funktioniert super und schmeckt sehr gut.

[elisabethdilly]

... und wie immer gilt: die Dosis macht das Gift - egal was ernährungstechnisch gerade gehypt wird. Wer tagelang in der Wüste wandert, der darf bestimmt etwas mehr essen. Manchmal wird sogar eine bestimmte Menge "vorgeschrieben".
Auf jeden Fall muss unterschieden werden zwischen Frau, Kind und Mann, dem Alter, die Aktivitäten und die sonstigen Essgewohnheiten und natürlich mögliche (Zivilisations-)Krankheiten.
Geschmackvolle Grüße✌☮

[pflegehelferxxl]

Hallo! Vielen Dank für DIESES Video. Ich habe tatsächlich 25 Kilo ( nicht nur! Aber auch ...) mit Hilfe Ihres Videos abgenommen. Seit ich Datteln esse, wenn ich Heißhunger auf Süßes bekomme, brauche ich keine Schokolade und keine gezuckerten Dickmacher mehr. Toll ... und noch einmal... viiielen Dank!

[elsapircher]

Sehr vielen Dank, für die wertvollen Infos ❤

[mariak]

Vielen Dank für die wertvollen Infos!!

[stefandropbox]

Danke für den tipp. Dann höre ich jetzt auf auf dem Handy rum zu Datteln und gehe in den Supermarkt und hole mir ein paar Datteln 😄😀😀

[annemarieswoboda]

4 oder 5 Datteln reichen für den Körper u machen satt… kein japp mehr auf Süßigkeiten… warum..? Weil da Magnesium enthalten ist …
In der Weihnachtszeit entkerne ich die Dattel u stecke eine Nuss hinein.. etwas geschmolzene
1oo % Schokolade schmelzen u servieren…

[puschelk]

☝️Man sagt auch Datteln und Feigen haben alles, was der Mensch an Vitaminen und Spurenelementen braucht.👍

[nicolechristensen]

Phu, da hab ich mir ja das richtige ausgesucht wenn mich mal die "Süßlust" überkommt. Manchmal habe ich so ein Heißhunger auf Süßes. Manchmal ess ich dann Bitterschokolade....so 1 -2 Stückchen, wenn es dann doch mal mega süß sein soll dann Datteln 😂😂😂 so 3 Stück dann ist wieder gut. Gut zu wissen jetzt, daß sie auch noch voller Nährstoffe ist .

[bayramgunay]

Datteln & Honig ( naturbelassener / Roh Honig) 💪

[salemibrahimi]

Unser Prophet Mohammad hat das vor über 1400 Jahren bestätigt. Dankeschön dafür.

[esthermoshe]

Seit über 1400 Jahren schriftlich festgehalten ☝🏻

[lilasphotosandvideos]

Drei Datteln am Tag, soweit ich weiss, ich habe sie auch schon mal für eine längere Zeit gegessen !

[MagicLoveQueen]

Very delicious tasty and healthy food❤

[Martin-Freude]

Ich habe mir Ihr ausführliches Video über die Dattel angesehen. Sehr informativ, überraschend, macht Freude es anzusehen. Vielen Dank 🙏