Аэрофобия - страх летать на самолетах

Аэрофобия - это иррациональный страх летать на самолетах.
Фобия - это расстройство, относящееся к категории тревожностных расстройств в DSM5. Это сильно выраженный страх, обостряющийся в определённых ситуациях. В результате человек начинает бояться и, соответственно, избегать определённых объектов, видов деятельности или ситуаций.

Аэрофобия можэет приводить к паническим атакам, если вы все таки вынуждены лететь, или к избеганию полетов, что приводит к усилению страха.

В этом видео - конкретный пример аэрофобии.

Автор Татьяна Дьяченко, канд. психологических наук

Author Tatiana Dyachenko, PhD in psychology,
systemic life coach

🌿 Мои ГРУППЫ в социальных сетях:

✉ Contacts / личные контакты:
✉ skype: astridtatiana (посылайте запрос после согласования по емэйлу)

in-person consultation Peoria, Arizona, USA

#татьянадьяченко_психолог #татьянадьяченко

Аэрофобия - страх летать на самолетах

[arachnaarachna]

Вспомнилась цитата из Славы Сэ: «я никогда не сплю в самолете, должен же кто-то держать его в воздухе силой своего ужаса». Очень красноречивое описание. Каждый раз больно за таких людей - попутчиков в полете. Думаешь, что за непреодолимые обстоятельства должны человека заставить переживать этот кошмар? И какая должна быть сила воли, чтобы, зная о своей особенности, все равно садиться в самолет? На самом деле очень сильные люди, способные преодолеть такое.

[Эльвира-йкф]

Я безумно боюсь летать в самолетах, всегда испытываю сильнейший животный страх. В последний раз летала в ноябре прошлого года, 10 часов перелета через экватор в Танзанию. При каждой воздушной яме, мне казалось, что это капец.. . я ругала себя, зачем я летаю, если я боюсь . мне казалось, что своими мыслями, я делала самолет еще тяжелее . Посадка была неудачная, самолёт посадили только с 3 раза, самолет мотало из стороны в сторону, в салоне началась паника, а у меня сильнейшая паническая атака, истерика, слезы ... Мое тело дрожало, мне было стыдно за свое поведение . От этого состояния я отходила 3 дня, а еще надо было лететь обратно через 10 дней . Сейчас вспоминаю с улыбкой, все обошлось, хочу посетить еще другие страны, не знаю что делать с собой и своим страхом .

[MashaKeil]

Была подписана на специалиста, который работает с аэрофобией. У него было видео, как он летит в авиасимуляторе. Так я даже, сидя на диване дома, вся потом покрылась. Это вообще бред какой-то 🤦🏻‍♀️.

[ОльгаИрвина]

Честно говоря я так рада, что наконец-то вижу в ленте психологическое видео не о нарциссах😆😆а то вся лента в этом)))) замусолили тему)