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KETO CHOCO BUTTERNUT DONUTS 🍩

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Sweet Best Allulose Blend, Stevia-Erythritol, Almond Flour 500g, Coconut Flour 1kg, Sugar-Free Choco
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Disclaimer: all the product link above, I got small commissions if you buy , thank you and god bless
In this recipe I made 7 pcs each has
MACROS
NET CARB : 2.5G
FIBER: 3.5G
FATS:10g
PROTEIN :3g
NET CALORIES :125
Ingredients
5 tbsp coconut flour (35g)
1/2 tsp xanthan gum
1 tsp baking powder
1/2 tsp nutmeg powder
3-4 tbsp stevia blend
Pinch of salt
50ml black coffee
30 grams unsweetened chocolate
1 tbsp unsalted butter
2 large eggs
-Butternut breading
2 tbsp coconut flour( 14g)
1/4 tsp nutmeg
3 tbsp stevia blend
1 tbsp unsalted butter
1 tsp Red orange food color
En esta receta hice 7 piezas cada una tiene
MACROS
CARBURO NETO: 2.5G
FIBRA: 3,5G
GRASAS: 10g
PROTEÍNA: 3g
CALORÍAS NETAS: 125
Ingredientes
5 cucharadas de harina de coco (35 g)
1/2 cucharadita de goma xantana
1 cucharadita de levadura en polvo
1/2 cucharadita de nuez moscada en polvo
3-4 cucharadas de mezcla de stevia
Pizca de sal
50ml de café negro
30 gramos de chocolate sin azúcar
1 cucharada de mantequilla sin sal
2 huevos grandes
-Empanado de nueces
2 cucharadas de harina de coco (14 g)
1/4 cucharadita de nuez moscada
3 cucharadas de mezcla de stevia
1 cucharada de mantequilla sin sal
1 cucharadita de colorante rojo anaranjado
Dans cette recette, j'ai fait 7 pièces chacune
MACROS
CARB NET: 2,5 G
FIBRE: 3,5 G
GRAISSES: 10g
PROTÉINES: 3g
CALORIES NETTES: 125
Ingrédients
5 cuillères à soupe de farine de coco (35g)
1/2 cuillère à café de gomme xanthane
1 cuillère à café de levure chimique
1/2 cuillère à café de poudre de muscade
3-4 cuillères à soupe de mélange de stevia
Pincée de sel
50 ml de café noir
30 grammes de chocolat non sucré
1 cuillère à soupe de beurre non salé
2 gros œufs
-Parade de noix de muscade
2 cuillères à soupe de farine de coco (14g)
1/4 cuillère à café de muscade
3 cuillères à soupe de mélange de stevia
1 cuillère à soupe de beurre non salé
1 cuillère à café de colorant alimentaire orange rouge
במתכון זה הכנתי 7 יח 'שלכל אחד מהם
מקרו
פחמימה נטו: 2.5 גרם
פיבר: 3.5 גרם
שומנים: 10 גרם
פרוטאין: 3 גרם
קלוריות נטו: 125
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In this recipe I made 7 pcs each has
MACROS
NET CARB : 2.5G
FIBER: 3.5G
FATS:10g
PROTEIN :3g
NET CALORIES :125
Ingredients
5 tbsp coconut flour (35g)
1/2 tsp xanthan gum
1 tsp baking powder
1/2 tsp nutmeg powder
3-4 tbsp stevia blend
Pinch of salt
50ml black coffee
30 grams unsweetened chocolate
1 tbsp unsalted butter
2 large eggs
-Butternut breading
2 tbsp coconut flour( 14g)
1/4 tsp nutmeg
3 tbsp stevia blend
1 tbsp unsalted butter
1 tsp Red orange food color
En esta receta hice 7 piezas cada una tiene
MACROS
CARBURO NETO: 2.5G
FIBRA: 3,5G
GRASAS: 10g
PROTEÍNA: 3g
CALORÍAS NETAS: 125
Ingredientes
5 cucharadas de harina de coco (35 g)
1/2 cucharadita de goma xantana
1 cucharadita de levadura en polvo
1/2 cucharadita de nuez moscada en polvo
3-4 cucharadas de mezcla de stevia
Pizca de sal
50ml de café negro
30 gramos de chocolate sin azúcar
1 cucharada de mantequilla sin sal
2 huevos grandes
-Empanado de nueces
2 cucharadas de harina de coco (14 g)
1/4 cucharadita de nuez moscada
3 cucharadas de mezcla de stevia
1 cucharada de mantequilla sin sal
1 cucharadita de colorante rojo anaranjado
Dans cette recette, j'ai fait 7 pièces chacune
MACROS
CARB NET: 2,5 G
FIBRE: 3,5 G
GRAISSES: 10g
PROTÉINES: 3g
CALORIES NETTES: 125
Ingrédients
5 cuillères à soupe de farine de coco (35g)
1/2 cuillère à café de gomme xanthane
1 cuillère à café de levure chimique
1/2 cuillère à café de poudre de muscade
3-4 cuillères à soupe de mélange de stevia
Pincée de sel
50 ml de café noir
30 grammes de chocolat non sucré
1 cuillère à soupe de beurre non salé
2 gros œufs
-Parade de noix de muscade
2 cuillères à soupe de farine de coco (14g)
1/4 cuillère à café de muscade
3 cuillères à soupe de mélange de stevia
1 cuillère à soupe de beurre non salé
1 cuillère à café de colorant alimentaire orange rouge
במתכון זה הכנתי 7 יח 'שלכל אחד מהם
מקרו
פחמימה נטו: 2.5 גרם
פיבר: 3.5 גרם
שומנים: 10 גרם
פרוטאין: 3 גרם
קלוריות נטו: 125
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