COMIDA REAL | ¿Recomendamos el REALFOODING?

¿Qué es el realfooding? ¿Lo recomendamos? Si te atrae este movimiento de alimentación saludable que ha popularizado Carlos Rios, te explicamos sus pros y sus contras.
⬇⬇LÉEME⬇⬇
.................................................................................................................
PIDE CITA
.................................................................................................................
Las dietistas-nutricionistas de Alimmenta te explican de dónde viene el concepto "comida real", qué tiene de bueno este movimiento conocido como "realfooding" que ha popularizado en España Carlos Ríos y qué recomendaciones del movimiento realfooder pueden causar confusión.

Las nutricionistas de Alimmenta se han encontrado muchas veces con pacientes que llegan a consulta frustrados porque, aunque comen "comida real", no consiguen sus objetivos de peso o de salud. En este vídeo las nutricionistas de Alimmenta comparten su opinión acerca de este movimiento y te explican porque puede ser que el Realfooding no se ajuste a tu día a día ni a tus necesidades.

MIL GRACIAS POR VER NUESTROS VÍDEOS Y RECUERDA...
💚💚"COMIENDO BIEN, MEJORAS TU SALUD!!"💚💚

➖SUSCRÍBETE‼‼

.................................................................................................................

SERVICIO ONLINE

NUESTRA PÁGINA WEB

TU PORTAL DE NUTRICIÓN

.................................................................................................................


👁👁SÍGUENOS EN REDES SOCIALES👁👁

FACEBOOK
TWITTER
INSTAGRAM
YOUTUBE

.................................................................................................................

🎧LA MÚSICA DE LOS VÍDEOS🎧
Soundstripe code: S6RKTKQ5HMRUZ0B9
Stroll / Fantoms

[ainahuguettriay]

Totalmente de acuerdo ¡enhorabuena por el trabajo compañeras!

[cristinalafuente]

Muy bien explicado, compañeras. Los matices son importantes.

[martamir]

Estic molt d’acord amb els vostres comentaris perquè segur que molta gent ho porta tot a l’extrem però crec que Carlos Rios fa molt bona feina, el que passa que ha tingut molta repercussió. A el moviment realfooding m’ha anat molt bé per pendre consciencia i no trobo que en Carlos sigui una persona radical, explica molt bé les coses i té molt mèrit la feina que fa, igual que la vostra. M’encanten els vostres videos. Gràcies!!!

[camihernandez]

Muchas gracias por tan buena información. Que recomienda comer a la gente con colón irritable y Intolerancia al gluten y lactosa muchas gracias saludos cordiales y buen año 2022 lleno de lo mejor

[efi_carrasco]

Cuanta razón tenéis, siempre hay que encontrar el equilibrio y si sentimos que algo no anda bien siempre acudir a un profesional.

[silviatorres]

Esta muy bien el video y muy bien explicador gracias... saludos.

[blue-eedw]

Os amo, que estoy intentando comer mas variado por qué tengo obsesión hacia la comida saludable, esto ayuda

[juliocuantico]

🍇🍈🍉🍊🍋🥭🍎🍐🍑🍒🍓🥝🍅🍆🥔🥕🌽🥬🌶️🥒🥬🥦🍄🥜🌰🥖🥚🦐
Que aproveche !!!

[rosamena]

Yo no entiendo de nutrición, pero lo que decís es de puro sentido común. Desconfío de ciertos purismos que tienen mucho de estrategia de marketing.

[scrapconalas]

es taaaan inteligente lo que decís...👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[meyfur]

Me encantó este canal. Cero extremismo!
Se nota que son nutricionistas de verdad y que se toman en serio su trabajo. Felicidades! Suscrita.

[victoriagonzalez]

Hola chicas!!.. Me gustan vuestros vídeos... Informativos, formativos, amenos, interesantes..
Últimamente utilizó la aplicación yuka cuando hago la compra... Os parece fiable?
Saludos!!..

[jessicajaunarena]

Excelente su contenido de canal
Saludos desde Argentina.. Gracias totales

[MIMUNDOYYOVLOGS]

A mi me habéis enseñado a comer digamos más limpio, más real, pero sin dejar de consumir buenos procesados y ultraprocesados. Carme me enseñó a comer bien y también a tener un poco de mano izquierda para consumir aquellos alimentos que hay qur consumir ocasionalmente, pero sin tener culpas ni remordimientos de nada.
La alimentación es el comer, pero no una religión.

[Msiris]

Comparto al 100% vuestra postura. Está muy bien que fomenten el consumo de "comida real" y llevar un estilo de vida saludable, pero este movimiento como bien decís, tiene tintes muy sectarios y un enfoque desafortunado, que es provocar que las personas se sientan culpables por comerse un ultra procesado en un momento dado. He visto a personas sentirse culpables por llevar a su familia un fin de semana a comer una pizza... Todo en su justa medida, la comida es para disfrutarla y si tu alimentación se basa en una alimentación saludable, no hay que sentirse mal por comerse un día una lasaña, todo lo contrario.

[martaregueirocastaneira]

La mejor alimentación es comer de todo, pero en pequeñas cantidades, evitando los fritos y snaks.

[aguedalopezriano]

Nutritivo video, enhorabuena chicas 👍

[Carpafu]

Me ha gustado mucho este vídeo y escuchar estas opiniones de profesionales...ya pensaba que era yo la rara que opinaba así!Como siempre gracias por todo lo que aportáis

[karlmadrid]

Toda la vida nuestros abuelos comieron comida real y jamás tuvieron ningún problema en sus dietas. Esa es mi "bandera" a la hora de consumir alimentos. La dieta que comían mis abuelos. Como nos gusta encasillar todo hoy en día.

[fuensantaoterobeltran]

Anorexias diagnósticadas por este movimiento cada día. Gracias por las buenas explicaciones.