Razumevanje mentalnih izazova: depresija, anksioznost, zavisnost, stres — Dr Slobodan Simić | IKP281

Doktor Slobodan Simić je psihijatar na Institutu za mentalno zdravlje u Beogradu gde vodi Kabinet za sudsku psihijatriju. Autor je knjiga "Sve o narkomaniji" i "Sve o depresiji". Član je Srpskog lekarskog društva, Srpske lekarske komore i Udruženja psihijatara Srbije.
_______________________________________________________________________________________________
_
Sponzori ⚡️

Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu:

Voden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod "kosogor".

Fakultet organizacionih studija 'Eduka'

Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!

Zzzuper Sleep: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!

_______________________________________________________________________________________________

U ovom podkastu razgovarali smo o tome na koji način političko stanje u našoj zemlji utiče na naše mentalno zdravlje, zbog čega su ljudi ljuti i nezadovoljni. Fokus je stavljen na mentalno zdravlje, uključujući depresiju, anksioznost i zavisnosti, kao i izazove i uticaje globalizacije i političke situacije na ove probleme. Dotakli smo se i uloge gena u razvoju ličnosti. Na kraju razgovora pričamo o personalizovanom pristupu u pomaganju ljudima da se suoče sa stresom, kako da pronađu smisao i održe mentalno zdravlje uprkos suočavanju sa ličnim i društvenim promenama.

00:00 Podcast: mentalno zdravlje, poezija, globalizacija, politika
16:17 Televizijski formati ne omogućavaju spontani razgovor
28:09 Veruj sebi
39:25 Zašto je važno psihijatrijsko lečenje
52:27 Okruženje i biološki faktori oblikuju potencijale
01:02:39 Globalizam
01:14:16 Prelazak iz socijalizma u divlji kapitalizam
01:15:59 Divlji kapitalizam stvara velike klasne razlike
01:33:02 Kontrola sprečava bolesti i zavisnost od supstanci
01:40:50 Borba protiv droge i zavisnosti kroz decenije
01:49:57 Svi ljudi dele slične probleme i nadanja

[ruzicacalic]

Hvala Vam, divan, stručan sagovornik, a Vi ste pravi sagovornik voditelj i domaćin, mladi čoveče! Podrška doktoru za poruku koju daje na kraju. Želim da Srbiji bude bolje da kvalitet, znanje ispliva na površinu. Pozdrav!

[stojicastankovic]

Rado vas gledam i pažljivo pratim nase emisije.
Kad god sam u mogućnosti
Hvala sto postojite
Divnu ste

[kakozasto]

Na dušu utiču Lepota, prijatan zvuk, prijatan miris, fascinantan savršen sklad oblika ili funkcionisanja bez greške, spoznaja više dobre inteligencije, zajednica dobronamernih ljudi, dobri postupci drugih koje vidimo ili nam ih pokažu kao dobar primer. Duša može da se raduje, da bude ispunjena. I u mašti možemo uživati u lepoti svoje ili tudje duše. Duše u mašti možemo spajati u jednu dušu. Možemo imati spoj i sa savršenom dušom i biti ispunjeni svetlošću i svakom radošću. I duša rukovodi hormonima koji se luče kad postupamo dobro u duhovnom svetu. Poput sveta video igara postoje i svetovi i simulatori svetova u našim ćelijama koje obradjuju podatke. Verovatno i DNK prenosi podatke koje učitavaju ćelije. Na dušu utiče zdravo telo. Potrebno je ponašati se ispravno. Duša je naš naj osetljiviji deo. Divna duša se izgradjuje bavljenjem divnim stvarima i bićima. U stvarnosti a i u mašti. Potrebno je dati telu telesno a duši duhovno. Osnovne potrebe zdrav ritam življenja. Spavanje, kretanje, ishrana, socijalizacija. Služimo sebi i zajednici. Potražimo nešto divno i sveto u drugima i u sebi. I to će se razvijati. I radimo ono što možemo sa sadašnjim dobrim kapacitetima. Pa i nemoguće stvari kasnije postanu moguće. Nekad i odmah ako nam pomohne neko od dobrih (bližnji) da ostvarimo nešto.

[dragicabulat]

Ivane, tako dobra priča (podcast)sa dr Slobodanom Simićem koji objašnjava vrlo realno ali NE ZASTRAŠUJE. Izuzetno😊

[mattgass]

Napokon sagovornik s “mudima” i bravo zadnji deo razgovora, a o čemu svi ćute a sve znaju👏 Ivane super si lik i super su ti podcasti, često umesto meditacije pre spavanja pustim tebe (malo je tad problem sto mi zao zaspati😂)

[snezanajuricevic]

Vase prve podkaste sam gledala, bas I danasnjeg gosta, jako mi se dopalo I onda I danas, I slozicu se da zaista tvoj podkast ima pecat poseban, odmah sam ga izdvojila od ostalih, puno toga mogu navesti zasto....puno bih morala da pisem...
Najvaznije da sada pratim sjajne su teme, gosti, emisije, ton, postovanje, humor, ozbiljnost I sve tece kao reka...
Dostojno coveka ❤
Bravo, pozdrav Ivanu I Emi, celoj ekipi, 👏 👏 👏

[ОлегКорњин]

...феноменално пријатан саговорник и човек, један од најпозитивнијих којих сам слушао и гледао у не знам колико година, поздрав за ''подкаст'' и свако добро...

[bobaorolicki]

Na zalost, nije sve tako lako kako dr Simic prica... Lecim se preko 30 godina i nista... Polako propadam i stanje je sve gore i gore, dakle, nije bas sve tako lako, da psihijatar prosto "popravi" coveka. Nije uvek ni lako ni moguce. Jedva sam se skoncentrisala da odslusam pazljivo, ali na zalost, nije mi nista novo doneo ovaj video, ali hvala vam na trudu i telim svima sve najbolje...

[elenajevdjic]

Svaka čast, još jedna poučna i izuzetna emisija.

[dusicarafailovic]

Sjajan podkast, zadovoljstvo je bilo slusati 😊

[Nikogović-xs]

Još nisam čula, a već se radujem da čujem opet gospodina. Pozdrav iz Danske - i evo saslušala sam - svi smo u istom sistemu i svi želimo isto ili nedostaje nam isto 😢. 👏💪🥰🍂🍂🍂

[suadalatifovic]

Svaka čast na temama koje obradjujete👍

[gordanapavkov]

Ovaj ćovek priča sve što znaju i obićni lajici...Ovakvi smo svi psihijtri...Za sebe... Sve je mnogo dublje, od ovog površnog predstavljanja uslovno rečeno probleama ljudi. Ne treba biti psihijatar da bi se ovakva priča predstavljala. Imam utisak nekog prenošenja starog udžbeničkog znabja bez ikakvog ličnog usavršavanja...

[IvanaF-vl]

Ispada da su nam Turci pomogli pri sacuvanju identiteta. Harac koji placamo svojekakvima u ovom vremenu ispada mnogo gori.

[mireladjokic]

"Pre ih puštali na vikend, a sad ih puste pravo pred kamere" Ð.B. 🙂

[ljiljanavukovic]

феноменалан гост и емисија, хвала вам ❤❤❤

[nastasjafilipovna]

Lekar za dusu, a ne veruje da dusa postoji..pesnik, a ne veruje da je" pesnikova dužnost sveštena"..Ivanu neprijatno, pokušao da predstavi ovog materijalistu kao stručnjaka, ne dao Bog u njegove ruke..

[tinabgd]

Al kad reče "kod svakog čoveka, pod tim podrazumevam i žene" 🥲

[gradimircvetkovic]

Ne mogu da se sa vama slozim za televiziju.Serija filmova Bergmana, Wim Wendersa, Tarkovskog, Sve simfonije Shostakovica a dirigent Valery Gergiev, RTS KANAL TREZOR.

[NadaProle-bf]

Kako daj deka svaki dan dodje do kutije anksiolitika, kad mu to ni jedan lekar nece ispisivati, a bez recepta se ne moze kupiti u apoteci ni antibiotik ni sedativ. .