Cómo mejorar tu relación de pareja y SUPERAR los momentos difíciles

¿Alguna vez te has preguntado cómo manejar esos momentos difíciles en tu relación de pareja? 💔 Esos días donde parece que nada funciona y te preguntas por qué estás con esa persona. Aquí encontrarás claves poderosas para enfrentar esas situaciones y mejorar tu relación de manera práctica. 🙌

Las relaciones de pareja están llenas de retos y desafíos. Nadie es perfecto, y todos cometemos errores. Pero hay maneras efectivas de lidiar con esos momentos, más allá del amor. Descubre cómo la realidad de las relaciones requiere herramientas adicionales como la comunicación y el entendimiento. 🗣️

¿Sabías que es completamente normal sentir rechazo hacia tu pareja en algunos momentos? 😳 Este sentimiento es parte de la naturaleza humana, pero existen formas de gestionar esas emociones para no perder de vista lo positivo. Aprende cómo superar los idealismos y mantener los pies en la tierra. 🌱

Uno de los aspectos clave para manejar conflictos en pareja es la comunicación. Saber expresar lo que te molesta, de forma clara y sincera, puede ser la diferencia entre resolver un conflicto o empeorar la situación. Aquí te mostramos cómo lograr una comunicación efectiva. 📞

Además, es importante crear rutinas que te ayuden a desconectar de las emociones negativas. Desde meditar hasta recordar los momentos felices, te damos opciones para cambiar la perspectiva en los momentos más difíciles. 🧘‍♂️

¿Te ha pasado que en medio de una discusión sientes que lo mejor es alejarte? A veces, tomar un poco de distancia puede ser la solución que necesitas para calmarte y ver las cosas con más claridad. 🌊

Para aquellas personas con una experiencia espiritual, la oración puede ser una herramienta poderosa en los momentos de tensión. Descubre cómo una conexión espiritual puede ayudarte a restaurar el bienestar en tu relación. 🙏

00:00 - Sentimientos de rechazo hacia la pareja
00:25 - La realidad de las relaciones humanas
01:00 - Normalizar las emociones negativas en pareja
01:29 - Influencia de los cuentos de hadas en la percepción de las relaciones
02:30 - Importancia de la comunicación efectiva
03:04 - Técnicas para gestionar las emociones negativas
03:33 - Ejercicios para descubrir lo positivo en la pareja
04:00 - Tomar distancia cuando las emociones son abrumadoras
04:29 - El amor no es suficiente sin entender nuestra realidad
05:05 - Buscar ayuda cuando las emociones negativas se vuelven permanentes
#AlbertoLineroGo #TúSabes

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[KennyJosePerozoFranco]

Buenos días Alberto Dios te bendiga es algo maravilloso y especial cuando oramos por nuestras parejas 🙏🙏💖💖

[rinamedina]

Comparto con usted lo de la oración porque a mí me ha funcionado cuando veo que no puedo con el lo coloco en las manos de Dios y no pasa mucho tiempo cuando las cosas mejoran ❤

[mariaelenapalacio]

En los momentos felices y en los difíciles hay que orar. Pero cuando la, situación se pone difícil, hay que alejarse y respirar profundo, enseguida clamar a Dios y orar por uno mismo para entender y por la pareja para q se calme. Pedir mucho Espíritu Santo. 🙏💞

[mercedesbeltran]

Buenas noches..Alberto José..eres genial....gracias por sus enseñanzas...dios te fortalezca y guardé siempre 🙏 🎉

[lorenaaguirre]

Gracias Alberto me diste justo en el blanco.. mi relación de pareja se tambalea en este momento, que sea la voluntad de Dios amén 🙏

[lecarias]

Por lo general Alberto José es difícil reconocer los errores y aceptarlos. Para ello está el diálogo donde se puede poner en la mesa todo con sinceridad y honestidad.

[solmariapinedo]

Buena tarde Alberto Josè, yo particularmente no tengo pareja. Quizà si esta reflexiòn la hubiese escuchado antes a lo mejor me hubiese servido muchooo para salvar mi divulgarè este video a muchas parejas amigas y con Alberto Josè, por tanto. Pido al DIOS del CIELO que lo guarde siempre.

[nancyjimenez]

❤❤que importante es el momento o experiencia espiritual...orar es bello 🙏🙏🙏❤❤

[libiamora]

Hola Alberto, en mi situación todos los días se lo pongo en manos de Dios, mi esposo es como mi tercer hijo, tengo 2 hijos, pero yo tengo que pensar y solucionar todo, el es una persona muy buena gente no toma, no tiene ningún vicio, es de su casa, no es grosero todo bien, pero muy terco es como las vacas para meras, dónde mete los cachos por ahi se va, y no corrige sigue cometiendo los mismos errores a diarios, y eso me molesta, económico siempre lo saco de los charcos siempre soluciono yo, todo, pero a el se le olvida las deudas, sigue como si nada ...y eso me saca de mis casillas, Que hacer ? No lo se

[lijusavalijusava]

Excelente vídeo
Tener muchas cosas en común ayuda mucho y que no falte el diálogo asertivo
Casi todas las manejamos y doy gracias a Dios 🙏🏽 por nuestro 21 años de bendicido matrimonio 🙏🏽
Saludos desde Medellin

[hilesaab]

Cuando la marea esta alta hago es soltar toda la rabia que tengo y en silencio la oracion es mi mayor Arma es cierto la oracion cambia todo desde lo personal y colectivo

[dinoravelasquez]

Gracias por estás claves que nos enseñas, porque en este momento las necesito

[mariomorcillo]

Dios todopoderoso bendiga mi matrimonio, amén amén amén amén amén amén amén, gloria a Dios todopoderoso.

[cesara.palacio-yance]

Creo que estas claves se pueden aplicar a las relaciones interpersonales (Padres e hijos, hermanos, compañeros de trabajo, etc), no solo de pareja (Novios, esposos, etc).

[lucyher]

Hola buenos, que tema tan interesante, llevo 35 años de matrimonio mi y todavía haveces me hago esa pregunta

[omaidaleon]

Mi caso es casi parecido al suyo a él no le gusta dialogar😢 sólo quiere hablar el y no me escucha😢

[ruthvelez]

Mí esposo no permite dialogar me dijo qué el quiere vida dé soltero 😢 que no sé caso para vivir esclavo de una relación sólo le importan los amigos y amigas beber y bailar pero no conmigo 😢