filmov
tv
Jóga menstruáció alatt | Kezdő jóga mindenkinek | Női jóga
Показать описание
Nyugodt, lassú, erőfeszítésmentes gyakorlás olyan napokra, amikor rossz a hangulatunk, görcsöktől szenvedünk, nincs kedvünk mozogni, fáj a derekunk, vagy mindezek egyszerre zajlanak. Pár egyszerű gyakorlat és nyújtás, egy kis lazítás, és talán a hangulatunk is jobb lesz.
Készíts elő egy bögre forró teát vagy kakaót, és kezdhetjük is!
Női jóga mindenkinek 🏳️⚧️
Készíts elő egy bögre forró teát vagy kakaót, és kezdhetjük is!
Női jóga mindenkinek 🏳️⚧️
0:25:27
Jóga menstruáció alatt | Kezdő jóga mindenkinek | Női jóga
0:36:08
Női jóga: Menstruáció alatt végezhető teljes jóga óra - 40 perces kezdő jóga óra
0:15:17
15 perces menstruacios fajdlamakat enyhito joga gyakorlatok
0:27:31
Könnyed jóga menstruáció alatt
0:18:01
Jóga MENSTRUÁCIÓ alatt | Yoga With Regi
0:25:01
Kuckós, gyengéd jóga egy esős napra (kezdőknek és kismamáknak is) - 25 perc
0:03:21
Gyakori kérdések 3.- Szabad-e jógázni a menstruáció ideje alatt?
0:30:03
Ciklustudatos gyakorlás: jóga a menstruáció napjaira
0:22:36
Gyengéd jóga menstruáció idejére is
0:02:22
Menstruációs és hasi görcsoldás jóga ászanával (Szupta-bhadrászana eszközökkel)
0:58:17
Jóga - Menstruációs görcsök enyhítésére
0:48:43
48 perc Nőijóga-A menstruáció első vagy fájdalmas napjaira
0:00:41
4 jógapóz menstruációs fájdalmak ellen #jóga #shorts
0:02:12
KEZDŐ, ONLINE, VISSZANÉZHETŐ Naliní® női jóga a Holdciklus szerint 1. óra
0:11:10
Nőijóga otthon – menstruációs napokra
0:18:16
Nőijóga otthon – átmozgatás földüdvözlettel
0:22:57
NŐI CIKLUSOK - Jóga menstruáció idején
0:33:24
30 Perc Gyengéd Jóga Flow Menstruáció Idejére
1:01:08
Yin jóga a nehéz napokra
0:07:19
Női jóga - könnyített Napüdvözlet Ízisszel és Békével :)
0:21:23
Női jóga - Menstruációs fázis
0:01:33
Női jóga oktatóképzés - Asram jóga stúdió belváros szívében - Az egyik legátfogóbb képzés...
0:00:11
Jóga a kertben - a valóság - ezért jógázok a jógastúdióban
0:01:01
Menstruációs görcsök enyhítésére szolgáló gyakorlatok🧘🏼♀️🩸
Комментарии