Wann bist du KRASS?

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Ab wann bin ich eigentlich „KRASS“ oder gut trainiert?Ein gutes Maß dafür ist der FFMI☝️
Schreibe in die Kommentare mal deinen FFMI🙏
#muskelaufbau #fitness #training
  1. Goeerki
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Wann bist du KRASS?

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🤯Wenn du das schaffst bist du richtig krass!!

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Wenn du alle 4 Titanic-Facts kennst, bist du krass!!

Krass, wie cool 0:00:16

Krass, wie cool du bist!

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✔ Wie KRASS Bist Du Wirklich? - Persönlichkeitstest

Du bist krass😁 0:00:06

Du bist krass😁 #tiktok #tiktokdeutschland #handy #anruf #anrufen #comedy #iphone

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Welches kind bist du? 👦🏼🧒🏻 #geschwister #siblings #haha #lustig #funny #krass #wow #cool

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Krass, ohne Kopftuch bist du richtig hübsch 😱 #shorts

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🔥 Bist du krass? ♥️🔥 #memes #fc24 #fifa #gamergirl #esportsbase

Wenn du das 0:01:01

Wenn du das kannst bist du krass im 1vs1😍

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Bist du zu krass für das Spiel oder… Ja auf jeden Fall 💯

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Stell dir mal vor du bist Schwarz.....krass

WELCHE GESCHWISTER BIST 0:00:19

WELCHE GESCHWISTER BIST DU!? 😅💀 #geschwister #haha #lusitg #funny #krass #shorts

Welches kind bist 0:00:15

Welches kind bist du!? 🧒🏻👦🏼 #geschwister #kinder #haha #lustig #funny #krass #wow #cool

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Bist du da - FLY (Music Video) prod. by Abija | Krass Klassenfahrt

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Wenn du dazu die Bewegungen nachmachen kannst bist du krass

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Ein unerwarteter Kuss 😳 | Krass Klassenfahrt

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So krass bist du wirklich in Brawl Stars #brawlstars #supercell

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Welche geschwister bist du!? 👦🏼🧒🏻 #geschwister #diblings #haha #lustig #funny #krass #cool...

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Wenn du alle Songs kennst bist du richtig krass!😮‍💨 #916shorts #916house

Wenn du das 0:00:13

Wenn du das schaffst bist du krass

♫Klaus du bist 0:04:17

♫Klaus du bist schon krass ♫

Комментарии
Автор

Ich glaube, dass hier viele ihren kfa deutlich zu niedrig schätzen- Goeerki ist mit seinen 13% schon relativ lean und die meisten haben deutlich mehr als er

Bestf
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Krass ist man wenn man sich Natural verbessert so wie ich damals von 70 kg auf 90 als Hardgainer hochgeboxt habe💯🏋️🚀👍💪

Genussohneverlust
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Bin 47 Jahre und noch nie gestofft, muss aber sagen. Hab sehr gute gene, ich denke. Wenn ich wie Freunde von mir, also die strengen sich Übels an, und es kommt, so wie bei den meisten Menschen. Ich brauch gewichte nur anzuschauen und es super schnell bei mir !!!

MohamedHarrath-ubbn
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Bro du brauchst uns nichts beweisen. Wir wissen du machst das Hobby mäßig und das ist auch vollkommen ok. Manche Leute haben einfach eine Wellensittiche Physik und die anderen können schwer und falsch trainieren und werden breit

raaa
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Ich 42 Jahre alt
1, 80m groß
82 kg schwer
Trainiere 2-3 pro Woche ein Ganzkörper Zirkel Training an Turnringen
Ich hab das jetzt mal im Netz bei verschiedenen Rechnern ausprobiert
Der Wert ist 21, 3

michaelmeis
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Hab jahrelang Pause gemacht und starte direkt mit 22. Viel Muskeln und viel Fett.😂

albern
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Habe erst heute gemessen ich bin bei 19, 5 bei 1, 82 und 81 Kilo

jastaylah