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Gérer les Émotions en Temps de Crise: Stratégies Efficaces
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Dans cette vidéo, découvrez comment reconnaître et gérer la colère, la tristesse et l'impuissance face à une crise. Apprenez des techniques d'observation pour identifier vos déclencheurs émotionnels et transformer vos peurs en force vers vos objectifs. #GestionDesÉmotions #Résilience #DéveloppementPersonnel #ConscienceDeSoi #Émotions #Accompagnement #PsychologiePositive #CroissancePersonnelle #TransformationEmotionnelle #StratégiesDeVie
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